108岁的文怀沙：想要活到99，多吃肥肉多喝酒，多和异性朋友往来

长寿自古以来就是人们一直追求的目标，长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起来，才能达到长寿的目的。本质上讲，这是追求存在，个体的存在欲望越强烈，越想长寿。在品史君看来，人们追求长寿的目的在于尽可能感受生命的每个角落，甚至从3岁就开始。

小时候的我们看到的世界是高大的，总能敏锐地去感知一切；到了青春期，我们多了爱情与热血，还有升学的辛苦，知道了每个人相同而又不同，我们的生命仿佛有些不可自控；到了暮年，人们的眼睛可以穿透很多东西，虽然在用一些缓慢的老机器，但稳重谨慎爱惜小心。

人世间这种心态的人很多，但真正做到的恐怕没几个。生活中常讲：“心态好便年轻，然人生于世”，不管做什么事，心态永远是最重要的一个环节因素。我国有一位老人活到了108岁，他的名字叫文怀沙。有人问他秘诀时，他表示：多吃肥肉多喝酒，多和异性朋友往来。

命运多舛

文怀沙于1910年出生在北京，因为形势方面的原因，文怀沙不得不随母迁居杭州。为了打发时间，他经常会捡拾一些破旧书籍观看。在这个过程中，他慢慢爱上了文字，有了踏入文艺界的想法。一次偶然的机会，文怀沙在朋友的推荐下认识了文艺战士徐自华，并拜其为师。

徐自华表面上是一名记者，但目的都是为了搜集各式各样的素材，二者见面的机会也很少。文怀沙被师傅的革命精神所感动，决定隐姓埋名和其一同投身革命事业。可无奈家中实在贫寒，自己也只能到一家书店进行打工，老老实实做了一个文字编辑，但还是受到无辜牵连。

各种罪名，让文怀沙被关押了长达16年，这也激起了他内心的强烈愤慨，随后用笔进行了战斗。在被释放出来后，他却淡忘了一切。如果斤斤计较，自己岂不是越陷越深？生活又何来快乐可言？不仅让自己高兴不起来，还会拖累身边的亲戚朋友，那这样做的意义又在哪里？

饮食好色

这般心态或许也注定了他长寿，后来他有幸来到《人物》这一节目进行座谈。当时主持人问他：“您今年贵庚？”文怀沙回答：“四十六”，主持人很是意外。他继续解释：“自己的年龄从来都是用公岁来计算，所以今年四十六岁”。在主持人的追问下，他道出了自己的长寿秘诀。

大部分老人为了延长自己的寿命，都会禁烟禁酒少食荤腥，几乎放弃了自己饮食和生活上的所有爱好，文怀沙则不这样认为。他表示：“烦躁愤怒，忧伤都是催人老的，生老病死这是无法更改的事实，那还不如让生命自在一点。肥肉该吃就吃，美酒该喝就喝，这样才能舒服”。

其次就是追求热爱的事情，比如自己喜欢美人一样。当时文怀沙确诊肝癌出现硬化现象，必须马上做手术。为了不打麻药，他让两位美丽的女护士站在面前，挺过刮骨除疮的剧痛。好色看起来是无耻之举，但却能让自己打败所有身体之痛，和异性往来也是一个可行的方法。

品史君说

人生终会生老病死，与其在乎生命的长度，倒不如追求生命的深度，文怀沙老人正是其中一者。品史君记得他留下这样一条遗嘱：“死后把我的骨灰顺着抽水马桶冲下去”，看似是开玩笑之举，但这是何等的豁达和乐观？随性、勇敢和阳光，无不感染着我们每个人。

另外，品史君认为文怀沙之所以健康长寿，很大程度上得益于知足常乐。他是好美人，也并不忌讳肥肉美酒，每一天都放任自己追寻自己心中的热爱。试问这样的心态，又怎么能活不出高龄？正如他所说：多吃肥肉多喝酒，多与异性交朋友，最少活过九十九。

我是品史君，感谢您的阅读。