三孩时代来临,“高龄产妇”,你做好准备了吗?

三胎政策已经正式开放,意味着每个家庭都可以生育三个宝宝。当然,前提是有足够的精力,以及经济条件,要不然养育三个孩子,负担真的很重。对于这样的政策,真的是几家欢喜几家愁。

在很多年轻人看来,养活自己都难,何况是养活孩子呢?所以这些父母大多都只愿意养一个孩子,并且竭尽所能给他最好的生活。但是中年人的想法不同,他们的经济条件更宽裕一些,并且深知手足的重要性,因此会想着响应政策。

那么,新的问题来了,若是生育三胎的话,就会面临“高龄产妇”的问题。其实很多中年夫妻,他们本来就是晚婚或晚育,年龄上不占优势。若是此时选择要三胎,真的很担心身体方面有些吃不消。

何为“高龄产妇”呢?

大家最关心的,应该就是多大年龄为高龄产妇,只有弄清楚这个条件,才能将心中的担忧放下。

单从医学方面来定义,女性的最佳生育时间,应该是在25岁-29岁之间。这个时候,女性的身体素质较好,不管是心理还是生理,都已经做好了怀孕生育的准备。数据也证实,这个年龄段产妇的身体恢复情况最好,而且生育的宝宝很健康。

若是女性年满35周岁,原则上来说就属于高龄产妇。因为此时身体开始走下坡路,女性的身体机能开始下滑,怀孕期间很可能会出现很多问题,比如说产程延长,或者是早产、难产等。

当然,现在的医学技术很发达,经常会爆出高龄产子的讯息,所以大家可能会觉得年龄不是问题。但前提是,从备孕开始就要格外注意,而且要认真对待每一次产检,这样才能确保孕妈和胎儿的健康。

关于高龄产妇,这些知识要提前了解

1、备孕检查

从决定生育三胎的那一刻开始,准妈妈们就需要做好孕前检查,要对自身有个全面的评估和认识。医生会通过检查的数据,会给予备孕女性最好的建议。主要目的就是提前了解女性的身体状况如何,毕竟35岁以后的女性,身体真的是大不如从前。

2、生活规律

所有对怀孕有影响的事情,都建议夫妻双方停止,尤其是像吸烟喝酒这样的“坏毛病”。众所周知,烟酒对身体的伤害很大,很容易导致胎儿不健康。除此外,还需要养成好的生活习惯,早睡早起不熬夜,并且多加锻炼,提高双方的身体素质。

3、口服叶酸

还有很重要的一件事,那就是记得口服叶酸,从备孕期前三个月开始。对于有过生育经验的夫妻来说,对于叶酸也有很深的了解,这是预防胎儿神经管缺陷的营养成分,所以千万不能偷懒。

只要提前做好这些预防工作,那么夫妻双方只需要静静等待怀孕就好。备孕路上,千万不要抱有任何的侥幸心理,提前做好预防,才是对胎儿和孕妈的最好保护。孕期一定要遵医嘱,每项检查都不要落下,毕竟高龄产妇的潜在危险太多。

安然无虞的度过十个月的孕期,那么接下来就要考虑生产问题。对于高龄产妇而言,不管是顺产还是剖腹产,都是有一定危险的,所以谨遵医嘱。生产前,医生会根据产妇及胎宝宝的情况给予最佳的意见,一切以健康为前提。

对了,产后的恢复情况也特别重要。可能之前生育宝宝时条件不是很好,所以对产后护理和恢复不是很重视。但现在情况不同,科学的生产和坐月子,真的有利于女性产后快速恢复。那些传统的坐月子的方式,真的需要改进。整月不能洗澡刷牙,不能吹空调,这些真的是陋习。

产后很多女性会陷入误区,觉得长躺在床上有利于恢复,甚至整个月子都没有下床活动。其实这种做法不靠谱,女性在产后尽量多休息,但是不能总躺在床上,尤其是剖腹产妈妈,产后更需要适当的走动,才能避免术后粘连等问题。当然为了健康,只需要在室内活动即可,毕竟室内外的温差还是挺大的。

总结

若是已经做好准备生育三胎,那么就撇开年龄问题,第一步先去检查身体。确定身体各方面都很健康,那么就可以放心的去备孕和生产。只是高龄产妇每个环节都不能出错,怀孕期间也要保持心情舒畅,只有如此才能生育出健康漂亮的宝宝。

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