揉腹，用最温柔的方式，呵护生机

揉腹——通过温柔的方式，让我们身体得到一个善意的提醒。

林杰医生说：

“肚子是被称为第二大脑，在母体的时候，人体主要的信息来源、物质来源和能量来源，都是通过肚脐从母体转运到我们的身体里来。通过按揉腹部，可以把我们很多先天信息再次激发出来。揉腹不单单是揉一个肚子，而是鼓蕩的全身气血，它包含了对神的滋养，对气的流通，以及对能量的再次分布。

揉腹并不是仅仅揉动腹部，而是对整体的下丹田进行一番刺激。这个下丹田恰恰是人体元神元气所处的地方。当你揉动腹部的时候，其实元气和元神都一起出来工作......”

2021年1月31日晚20:00

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听林杰医生说肚子的事

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