吃素的四大好处，你知道多少？
不少人觉得，放弃吃肉，人生就失去了很多美食，甚至严重的说“活下去还有什么意义？”
这句话其实十分极端，反而应该问他：“您的人生意义就在于吃肉吗？”这样的妙问妙答，弄得素食者和非素食者僵持不下。
第一，素食，能戒止杀生。
肉食一定会伤害众生的性命。在这个世界上，没有什么比生命更可贵，一切众生没有不爱惜生命的，杀生是最大的恶业。
有一千个、一万个理由，都抵不上这一个罪业，这是我们每一个人都心知肚明的事情。为了自己的健康，不管正确不正确，就有道理去杀人家的性命吗？做生意也好，或做其他事情，自己的利益被侵犯一点点就喊冤，要反抗、报复。为自己的口腹之欲，要杀食众生，“是可忍，孰不可忍”。老天有眼，不会为你撑腰。
素食能够免除杀生的过患，能够给众生施与无畏的安乐。而且这不是多高的要求，这是我们做人的基本要求。除非在极端的情况下，不吃肉就不能活命。
现在物质都比较发达，物产也丰富，吃素食完全可以养活生命，没有必要贪图口腹之欲。
第二，素食，有利于健康。
这在医学已经得到充分的证明。
所谓“病从口入”，现在吃得丰富，中国人尤其讲究吃，“三高”就很多，吃出一堆的病。生病到医院看病，医生往往会叮嘱吃得清淡一点，不要油腻。这说明清淡饮食对我们的身体，尤其在我们体能不够的时候，非常适合，油腻饮食一定是消耗我们能量的。
关于医学这方面的，就不多讲了。
第三，心情更愉快。
第四，身体能量水平会增加。
赞 (0)