一天中最“养生”的2个“吉时”,多数人遗憾错过!早知早改正!
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经常走路可以长寿吗?医生:过了50岁,坚持做3件事比运动还重要
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3个时间,是吃苹果的好时机,吃错时段只会适得其反
成功不取决于财力,在于健康.身体是革命的本钱,拼命的工作,也有了好的生活,可是却没有了健康的身体,好像一切都失去了意义,所以说在奋斗的同时,也要注意自己的身体.我是<养生沈医师>,会经常分 ...
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每天大量喝水的人,肾可能早已经出了“问题”,有的及早改正
喝水损害肾脏?许多人听到这个问题,都是一脸的茫然.毕竟,一般人的意识中,喝水可以把肾脏的毒素排出来,更有利于肾脏的健康.所以每天喝点水,如同给自己的肾脏洗洗澡. 按照这种说法,多喝水,无疑是对肾脏有帮 ...
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只喝烧开的自来水,不喝桶装水、不买矿泉水,身体会有什么变化?
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你还在吃枸杞养生?尽量少吃枸杞子吧,早知早受益
枸杞坚信大伙儿都不容易生疏,毕竟如今大家的养生观念愈来愈强,因此,枸杞变成许多人用于养生的关键健康保健食物!在网上乃至还广为流传出一句话,人到四十迫不得已,保温水杯里泡枸杞~尽管说这话觉得好像搞笑段子 ...
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一天走1万步是养生还是养病?为了健康,这3个常识,早知早受益
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生活中这4个习惯看似健康,实则不利于身体健康,早知早改
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生活中如何防止被肺癌盯上呢?这些健康常识需好好了解.
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网络养生文章的真伪如何区分?学会看这3点,一眼就可鉴别!早知早好
今年的春节联欢晚会相信大家都记得,贾玲表演了一个关于身体健康的小品,这一下引起很多观众的讨论,在小品的最后贾玲奉劝大家"多锻炼多体检,少看网上的养生文章."但是,随着网络的迅速发展 ...
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在生活中,尽量少吃这4类食物,可以保持尿酸的稳定,早知早好
尿酸指的是人体当中一种嘌呤的代谢物,尿酸高就会引起一种慢性疾病,这种疾病就被人们称之为高尿酸血症.若是尿酸高但是长时间没有得到缓解的话,就会引起痛风,痛风出现之后,患者的各个关节就会出现明显的疼痛.这 ...
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想要自己健康长寿,那么生活中这4类致癌物质尽量不吃!早知早好
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老领导告诉我的一些工作中的技巧,早知早受益!
微言职场 2021.08.26 第一,你要永远相信选择大于努力,这个世界上努力有用,但是努力的作用,绝对抵不上选择的作用,如果这个世界上全部都是拼努力,谁最努力?谁得到的结果就最好,那 ...
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聪明人在饭局中,往往会用这三种思维跟领导相处,早知早受益
职场案例: 前不久,在论坛中笔者看到这样一个案例,在公司聚餐的时候,有位主管竟然劝一位女大学生喝酒,女大学生也是表示很无奈,最后也是选择了以茶代酒,即便是显得很有诚意,可是却还是被主管训斥不懂规矩,其 ...