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上热下寒怎么办?教你两招来调节
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我自己是一个「上热下寒」的患者.经常出现舌尖的口腔溃疡,心烦意乱无法入睡,并且经常腹泻,下肢冰凉.虽然我知 ...
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8.五脏六腑
一.五脏六腑(包括奇恒之府) 中医重视内脏的生理功能,并重视内脏病理变化的反映,还重视内脏之间和内脏与形体各组织的联系.根据内脏的性质和作用分为五个脏.六个腑,又把另外的一部分称为奇恒之府和传化之府. ...
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夏季养生,需做到“三不”
夏季养生,需做到这些 夏天是来了而且来的还挺猛烈,温度高,受的煎熬就比较大,如何轻松度过夏天?请做到以下三条:第一个不该想的不想,第二不该吃的不吃,第三步不该做的不做. 1. 不该想的不想,心静自然凉 ...
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人体有三阴三阳,其和天地阴阳之数不相符合...
人体有三阴三阳,其和天地阴阳之数不相符合,这是什么原因呢? 黄帝提出的问题,已经不是单纯讲天地的问题,而开始讲三阴三阳了.这时,出现一个新的概念:三阴三阳.三阳:太阳,少阳,阳明:三阴:太阴,少阴,厥 ...
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体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳~
身体里的火 从中医角度看,每个人的身体里有一把火,也就是阳气,阳气不多不少的时候,人体阴阳平衡,人就健康长寿,如果多了一把火,变成"炎",阴阳失衡,身体会有很多炎症:如果放任不管, ...
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久坐伤肾,更容易出现腰酸背痛,你需要调理肾脏亏虚平衡阴阳
在日常生活中,有一种行为我们常做,但是对身体健康有着很大的影响--那就是久坐. 根据世界卫生组织预计,在2020年有70%的疾病都是因为久坐而引起的,同时,久坐也被列为十大致死.致病的杀手之一,久坐对 ...
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上热下寒、心肾不交!简单三个调养法,疏通淤堵,调和气血,平衡阴阳!
现在「累」「困」「没劲儿」已成为很多人日常生活的口头禅.原来累了.困了睡一觉就又生龙活虎了,但现在情况好像有些不同,即使睡得够多了,还是觉得不解乏. 常常觉得很累,不仅全身乏力.腰膝软瘫.记忆力下降. ...
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人活着,就是调阴阳!中医“平衡阴阳”的方子,防杂病,请欣赏
(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<方剂学>.<中药学> 你好,我是中医人, ...
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失眠20年,只因“上热下寒”!一张方子,平衡阴阳治失眠,请学习
(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医病因病机学>.<中医内科学> 你好, ...
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揉神阙,开生门!教你5大绝招,平衡阴阳,调和全身,疾病远离!
揉神阙,开生门 肚脐即神阙,是人体生命最隐秘.最关键的要害穴窍,与命门穴遥遥相对,阴阳和合,是人体生命能源的所在地.古人称其为"生门".神阙是人体元气的根本,它向内连着人身的真气真 ...
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采光纳气,平衡阴阳,这些窗户风水不可不知!
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采光纳气,平衡阴阳,窗户风水不可不知!
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施今墨平衡阴阳的小方子!导气血,灭肝火、降血压,值得品味|肝风|肝阳|配伍|上亢|施今墨
(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中药学>.<中医内科临床治疗学> 你好,我是中医人,文君然. 非常高兴,你能用几分钟 ...