孩子好好抱抱自己

国庆假期，全民欢悦。偶尔冒出的坏消息，格外令人注目，让人痛惜。

那些不可控的意外，暂且不说，单就那些决绝告别世界的生命，特别想说上两句。

不知引用杜甫《石壕吏》中“存者且偷生，死者长已矣”的诗句来形容是否合适，但突然就想到了这句诗，姑且放这里，以警戒生的意志脆弱者。

曾经看到过一则报道，似乎说北京有一个自杀者家属联盟。他们相互抱团，慰藉失去亲人的痛苦，抵御来自社会，尤其是熟人社会的探寻与骚扰。他们的痛，外人无从替代，也无从真切感知。

每一个自我告别世界的生命，都曾绚烂地出场，骄傲地活过，朗朗笑声也曾荡起过明媚的涟漪。他们在亲人朋友的心里始终保留着位置。

为什么主动选择告别世界的各个年龄层次的人都有，各种身份的人都有，各种生活状态的人都有？这是一个难解之谜。

在这里，想和年轻的生命诚恳地对话。

当你失意的时候，千万不要长久地独处。

你可以去到电影院，看上几部励志的电影，补充一点心理能量；你可以跟着喜剧电影放声大笑；你可以看点恐怖片，在惊险刺激中，冲碎内心的块垒，释放掉破坏你生活情趣的不良情绪；你可以看几部温婉可人的文艺片，让清新和怡人之美包孕着你。

你可以漫无目的地逛商场，漫步街头和公园，观市井人情，尝人间烟火。也许，你失意的程度会减轻，甚至渐渐会淡忘。

当你看到各色人等奔走于街头巷尾，劳碌于格子间与日头下，再回看一下自己，你天大的委屈，万般的苦楚，与某些人生活情形相比，真算不上是一回事。

局促于斗室之间，徘徊于个人内心之境，你会沉溺得越来越深，心情越来越糟糕。

去和世界沟通，去和世界连接，把你内心的苦散发到世界。不要孤独，要融入世俗。

陶渊明都还要去找人要酒喝，排遣孤独，年轻的你，还没陶渊明的阅历，更不要独自面朝世界。

当你情绪激动的时候，千万不要做出任何的决定，做出任何的破坏性行为。

有人说：经过研究，极个别青少年激情自绝，从念头升起到实施完成，总共只有15秒的时间。这一瞬，足以阴阳两隔；这一瞬，足可毁掉一个家；这一瞬，让你收回决定，后悔的时间都没有。

请你在这个危急时刻，赶紧双手交叉，牢牢抱住自己，同时，蹲下身子，把头埋在膝盖上，反复喃喃自语：我是XXX,我有力量，我在！由此感受到自我的存在，确定到自我的存在。

平常的日子里，在疲倦的时候，郁闷的时候，高兴的时候，都可以抱抱自己，并对自己大声或小声说：XXX，我爱你，给你一个大大的拥抱！奥利给！

爱自己，才会赢得他人的爱，才会感受到世界真奇妙，人生在奔跑！

内心有爱有力量，就会成为一个关汉卿式的人物：我是蒸不烂、煮不熟、捶不匾、炒不爆、响珰珰的一粒铜豌豆。

年轻的朋友们——

我们约定：向死而生，年少有为！

延展你生命的宽度与长度吧，孩子！

张开双臂，拥抱自己，拥抱生命中的一切！

2020年10月9日星期五