育儿经验分享｜全职妈妈带娃太累？你需要了解这6条时间管理原则
带孩子太累？
可能是你的打开方式不对～
想知道别人家的妈妈是如何带娃的吗？
好消息！从今天开始，
斌姐会定期从辅食群邀请一位宝妈
来跟大家一起分享育儿经验。
让我们一起交流学习，
与宝贝们共同成长吧！
分享内容来自育儿互助营养与辅食群
妈妈身份：全职妈妈
宝宝月龄：8个月
辅食时间安排：一天两顿（9:00-10:00am、4:00-5:00pm）
有人问，自己带宝宝怎么还有那么多空闲时间做辅食？
当然有啦！
趁宝宝睡觉或者快起床前挤时间抓紧做。如果小祖宗醒来以后，可以把她放在安全的区域玩玩具或者请家人暂时照看。
能够陪伴宝宝成长的每一段时光都非常短暂，很庆幸能够参与她的成长，辛苦也值得，什么都比她有好胃口和健康的身体更重要。
斌姐碎碎念：
全职妈妈因为家里琐碎的小事太多，
往往就把自己想要的事情淹没掉，
如果想达到育儿和自我成长的平衡，
比职场妈妈需要更强的时间管理能力，
这里分享6条全职妈妈的时间管理原则，
供大家参考。
1、列出一天的待办清单，并且分出优先次序。这是很多时间管理里面很经典的方法之一。
2、外包事情。比如家务的收拾，衣物的送洗等等类似的事情，想一想是不是可以外包给专门的人去做，这样可以节省时间做自己更有意义的事情。因为很多家务事请是每天都要做的，不抽身出来时间会浪费在这些事情上。
3、找到自己的黄金时间。一天中最有创意最有活力的时候，做有意义的事情而不是陷入琐碎的家务事中。
4、碎片化的时间管理。没有明确的目的不打开手机，将手机的提示音关掉。手机是最占用时间的，缩短拿起手机的次数。
5、授权爸爸或者家里其他人。放心大胆地把一些事情交给孩子的爸爸，你会发现他们和孩子不同角度的互动。
6、找到战友，坚持打卡。比如学习一门课程，或者健身。找到志同道合的人一块坚持比一个人能走的更长远。
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