[转载]NLP技巧:接受父母法
与父母的关系决定我们的深度,修与父母的关系是多么重要。
NLP技巧:接受父母法
咨询师引导来访者平静下来,坐在父母的对面(想象的或者角色扮演的父母)。父母坐的位置应该是父亲在右边、母亲在左边。(在来访者的眼里,就是父亲在左边母亲在右边。)引导来访者先对父亲说出以下的话:
爸爸,您是我唯一的爸爸,也是最有资格做我爸爸的人, 我完全地接受您作为我的爸爸,完全接受您给我的一切,也接受因此而需要付出的所有代价。请您接受我作为您的孩子。
生命经由您和妈妈传给我,里面已经拥有了全部我需要的爱、力量和支持,就算我还有其他需要,我也会运用你们给我的在其他地方获得。
我知道我的人生道路不会平坦,途中会有很多挫折和失败,无论我经历怎样的失望和伤害,我知道你们给我的力量、爱和支持,已经足够让我去渡过,去成长。我会好好运用你们给我的,为自己建立一个成功快乐的人生。
我会做很多好事,有意义的事,让你们以我为荣。 当我准备好的时候,我会把生命传下去。(若已经结婚或有了孩子的就说“我已经把生命传下去”)。我会好好照顾我和我的家庭,让他们过得成功快乐,请允许我用这个方式来表示对您的爱、感谢和尊敬。爸爸,我用这种方式来表达对您的尊崇与感谢,让你们不需要为我而担心。
爸爸,我把您放在我心里面最重要的位置,在那里您每天都可以知道我做的好事,我也可以每天都感受到您对我的爱和支持。
爸爸,谢谢您。爸爸,我爱您!
说完以上的话后,来访者可能有想上前拥抱爸爸的感觉。若有,咨询师应鼓励爸爸同时上前拥抱孩子,给以两人足够的时间,再把两人分开。
当孩子坐回面对父母的位置后,再次转向母亲,重复上面的过程,只需要把“爸爸”改为“妈妈”、“妈妈”改为“爸爸”即可。来访者亦可拥抱母亲,这时,父亲应该同时用双手拥抱母亲及孩子。
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