黄煌经方治疗失眠讲座笔记

57%成年人有失眠困扰，患者对睡眠时间、质量不满意，影响到白天的工作生活。
失眠表现：
1入睡困难(最少30分钟)；
2维持睡眠之障碍(易醒、早醒)；
3睡眠时间过短；
4深睡障碍。
原因：心理因素（焦虑、抑郁、强迫）、生理因素(饮食、时差、经期)、病理原因(躯体疾病、精神疾病)、药物原因(如麻黄)、环境因素等等。
（一）温胆汤 (半夏人的失眠)
处方：姜半夏20陈皮20茯苓20甘草5竹茹12炒枳壳12；干姜5红枣20。
其人：
*体质好，营养好；
*易胆怯、易惊恐；
*易失眠、易噩梦；