过于放松竟会导致“气滞”，劳逸结合，才是养生的不二法门 / 四六文摘

[处方]下甲(即龟版)150克,侧柏45克,香附90克. [制法]上药为末,姜汁浸地黄膏为丸,如梧桐子大. [功能主治]治阴虚气滞,胸闷发热. [用法用量]每服30丸,空腹时用白汤送下. [摘录]&l ...

[功能主治]气滞血瘀型闭经. [偏方组成]当归.熟地.益母草各12克,白芍.香附.红花.茯苓.白术.川芎.柴胡.泽兰.郁金各10克,甘草6克. [用法用量]将上药水煎3次后合并药液,分早.中.晚内服, ...

今天整理好了发给大家,有需要的朋友拿走! 青皮 .路路通 .乳香 .没药 .三棱 .莪术 .冰片组成 . 制备: 将上述诸药按比例研成粉末,以芝麻油调制成油膏.洁净患处后,外敷24h,每天 1次. 中 ...

作为一个牙科团队的带头人,牙科老板需要面对来自各方的压力.今天是来自家庭的压力,明天是来自牙科员工的压力.牙科操作技术的不断革新,也要求牙科老板必须跟上时代的节奏.已经在不断前行.不断奋进,但依旧会有 ...

现在有越来越多的朋友们都知道,「糖」是引起肥胖.糖尿病.代谢疾病的一个重要因素. 但是,说起果汁.蜂蜜.果糖,大家可能依然觉得很健康.很天然. 实际上,由于果糖独特的代谢特性,它可能是最有害的一种糖, ...

我先说个数字--癌症导致的死亡,约有20%可以归因于肥胖[1]. 这不仅仅是由于肥胖带来的多种癌症发病风险升高,最可怕的癌症转移,也会因为肥胖而发生率增加. 在一项包括近2万名早期乳腺癌患者的回顾性队 ...

胆固醇是我们体内的一种物质,每个人都有,但是当它太高的时候,危害是很大的,会导致一系列的疾病.男性胆固醇高什么原因?现在太多的人有这个问题了.想要降低胆固醇,其实还是有一些方法发,吃什么降低胆固醇?一 ...

学习本身毫无价值,只有学习导致的结果才具有价值! 知识,是拿来用的,很多人热爱学习,知识丰富,但是过的却并不好.因为学了很多东西,但是却用不起来,知识对你的作用,也仅仅只是你知道了这个知识,但是他对你 ...

我们每天可能都要照一照镜子,大多数人都是这样做的,起居的时候可能有人突然发现自己的脸不对称了,我们看到额纹消失了,嘴角偏了,甚至伸出舌头来发现也偏了,眼睛朝向一侧不能动, 但其实上述说的这些情况,不 ...

骨质疏松是常见而且多发于中老年人的骨科疾病,大量研究资料表明,吸烟都易患骨质疏松,吸烟多可致人体骨量减少,使其易患骨质疏松,而这又一般会在成年后期或老年期才表现出来. 据国外一项研究报道:吸烟的人易患 ...

我的门诊来了一个患者,他说反复咳嗽一个月了,一直没好,我在想一个年轻人为什么咳嗽一个月不好呢?经过询问后,我找到了他反复咳嗽的原因,原来他在咳嗽期间一直在吃一种健脾理气.缓解咳嗽症状的水果,但是很多人 ...

过于放松竟会导致“气滞”，劳逸结合，才是养生的不二法门