找到优秀的人生伴侣，那是你一生无法堕落的底线
1
上周五开周例会的时候左哥提出建议把学习和锻炼作为公司文化的一部分发展。
然后左哥就直接发下这样的 order：
背景：
为了公司的发展、人才成长、自身健康，在公司内开展 《多读书，多运动》的活动。
目标 ：
每周，阅读一篇与工作&公司发展关联的文单， 并写 200字的阅读笔记。
每月，完成20公里跑量
范围：各团队的领导者、产品经理
时间：执行开始日期 11月7日
惩罚： 对公司内公布结果
接着就产生了讨论。
2
白金：我有个问题，这是个倡议还是强制？如果是强制，对当前业务有什么直接可量化的贡献。我觉得这个事是个好事，是很重要的事，是否有那么紧急？如果所有工作都进入正轨，我赞成。可当前的阶段还在业务上补课，不宜短期内增加额外负担，因为做这件事的收益无法在短期内生效。先解决生存问题，再谈发展。我建议我们可以务实的去看待这个问题一些。我很难要求现在的产品经理画原型到凌晨3点，周末依然加班的情况下，再增加额外的工作。
左哥：的确应该考虑到实际情况。这个事情，对于业务没有可以量化的帮助，不过属于公司文化的建立。
白金：我希望我们关注的并非是做没做，这没太大意义。我更愿意看到的是实际的提升帮助。形式主义的东西我们处于初创期还是能免则免
左哥：形式主义的提法，不认同。
白金：我同意这属于文化建设，文化建设是长期行为
左哥：学习和运动，不就是对于自己的最有好处的么。我看到的情况是，
①更多的同学需要学习提高，但自己动力不足，怎么解决？ 我们起一个带头的作用。②整体团队协同力还需要加强。
白金：我们吸引和我们价值观相同的人，对于不同的人需要逐步淘汰。这是一定会发生的。我提议可以组织部门leader级的分享会，限定字数写总结的形式很难确保效果，极有可能流于形式。分享学习是在碰撞过程中互相学习进步的。学习一定是主动行为，一旦陷入被动就没效果了。
白金：我们在团队碰撞中学习成长和吸纳淘汰。我们不是学校，没义务教育人。对于那些不渴望成长的应该适时淘汰掉，而不是说教。就像左哥说的，我们是个球队。球队是有整体目标的，不符合整体目标的人自然应该淘汰，让符合的人加入。
白金：我从业这么多年的感受，强制要求的往往没有效果。主要靠自觉，我们可以提供一个平台，让符合的人好好发展。我举个例子，新来的产品经理徐晓玲，来后的第一天就主动的安装各种跑步软件，在之后的每一天都自主的同时开启这些软件，跑圈测试。这就是我希望看到的，对于这样的同事我会给她更多的空间，指导和发展机会。在公开场合表扬和鼓励，对于那些长期满足现状的同学则会逐步调整边缘化乃至淘汰。通过这种形式在不远的将来打造一个高效强执行力的团队。
白金：以上是我的个人看法，也欢迎大家讨论。有任何建议，我也悉心接受，向各位学习。
左哥：①自己读书，运动 不是说教。 是完全自己的行为。②最基础的读书、运动都达不到，很难说是我们需要的人才，这也是一个检测自己的方法。③Leader的自我认知的问题，很多人肯定自我认知都是认为自己没有问题。而淘汰掉，也有很大的成本，有的还一定能及时淘汰掉。 所以驱动领导学习与淘汰是两条腿都要向前走。
左哥：白金，你说得对。 你对于自己团队管理的方法正确。但如何管理同级或合作伙伴，这个更有难度了。
3
过了几个小时之后，我才看到群里之前的沟通，不禁自己也想发一下言。
之前特意学习「战略地图」，这张图是说明企业是如何创造价值的，学习和成长是基础层面，特别对于长期的发展。
回到个人层面，个人是一般是如何学习，又或者说是如何改变的？
以下书摘认知科学界和心理学大牛斯坦诺维奇的话：
人们饮食无节制、超支、喜欢拖延、抽烟和酗酒。解决这些自制力问题的办法有两种：改变人和改变环境。人们努力增强自己的“意志力”——也就是内在的自我控制力；或者，试图改造环境，使得对自制力的需求减少了（自动化系统压制）。一个常见的策略就是事前承诺。人们加入自动储蓄计划，那么他们就不会超支。他们提前把饭打包，那么就不会多吃。他们牢记最后期限，那么就不会拖延。事前承诺代表了我们有意识地重建环境，从而使其更有助于我们的自制努力。
一般而言，人主动学习，其实需要提高自制力，花费自制力去克服一些障碍。但是这对于大部分人其实门槛比较高，前段时间有一个人咨询我，平时工作强度大、经常加班，晚上回去本身想复习 MBA 考试，但是要不没有时间要不回家拖延不想做。
这件事情本质是想通过个人意志力去强制去做一些事情，但是其实一个人的意识力有限，工作一天还要这样去其实很难。也就是说，其实改变一个人很难，特别是单纯靠自己的意志力。
然后我给的方案是改变环境，改变环境远远比改变人简单。譬如可能非常简单减少注意力转移（减少意志力消耗），最简单的一步就是关闭微信自动消息提醒和关闭朋友圈，形成检视的习惯，把被动接受消息变成主动。以及还有其他方法补上。
来了北京之后，特别在上一年，我发现一个问题，主动学习是不足够的，我还需要被动学习，也就是说，有没有办法即使我睡着了，我也能保持在进步？
然后我就在思考，收入其实本身也分主动收入和被动收入，主动收入就是你工作了就可以拿钱，那么被动收入是什么？其实是投资，譬如买房子出租，投资、出书、做一次性投入多次产出的事情。
然后我就以此类比，那么如何把学习变成被动学习，这样才能被动进步？
那就是在一群大咖之中，在一群大咖里面我可能一点事情都不做，但是只要我持续身处在这个氛围我就会持续进步。
后来回归自己的学习历程，其实我的意志力什么的并没有并别人强多少，只不过在学习当中善于利用「改变环境」譬如学习就在图书馆不在宿舍、进入某些社群定期互动、事前承诺做某些事情，最后才是「改变人」，譬如跑马拉松、做冥想可以提高一个人的意志力。
譬如我今年花费数千元进入一个知识 IP 群，几乎大部分人都出书了、也有不少自媒体大咖5个月涨粉从几万涨粉涨到 50 万、如何依靠几万粉丝月入 10 万……即使在里面我什么话都不说，我都自有一种压力要做一些事情，又或者什么都不说偶尔看看别人对话也能补充自己的知识盲点……
所以回到主题，当然不建议变成强制而造成形式主义，游戏化四大特征里面有一条就是「自愿」，一旦非自愿，即使多好玩的游戏都失去意义。但是不免还是有大部分人是想提升，但是一个人很难坚持。那么提供一个这样的学习氛围或者环境，其实对于这部分人就会有一个很好的提升。我想公司就应该有这样的一个地方，让想提升的人获得提升。
所以20世纪90年代的管理大师彼得·圣吉就在《第五项修炼》提供了一个供传统企业变成学习型企业的方法使企业通过学习提升整体运作“群体智力”和持续的创新能力，成为不断创造未来的组织，从而避免了企业“夭折”和“短寿”。
其实我也是在2007年开始，是在社群里面成长的人，我始终坚信一个人走得更快，一个人走得更远。如果没有社群，我想我不太可能在大一的时候就四点钟抹黑起床开始学习；如果没有社群，我想不太可能持续学习和专研时间管理八年这么久；如果没有社群，我想我不太可能19个马拉松不会成为跑步教练；如果没有社群，我想我不太可能在昨天持续写作365天，累计写了469178个字。
4
最后结论，那就是一旦一个人进入了一个优秀的群体里面，想堕落都太难了。
对于个人最后敬告：还没有结婚的人士，找到优秀的人生伴侣，那是你一生无法堕落的底线。
还没有结婚的童鞋，下一步可以行动起来了。哈哈哈哈哈！
我是阿雷
广东银北漂
最会跑步最懂时间管理的互联网运营
每年至少阅读 100 本书
跑过 18 个马拉松的姿势跑法认证教练
一篇爆款《获得早起的持续力量》