一个低声呼唤的妈妈,可怜可恨!

一、案例
遇到这样一个案例,22岁在校大学生,风华正茂的年龄,却与母亲有着千丝万缕不可告人的关系。
母亲是即恨、又疼、又羞愧。恨这个大男孩为何无休止的纠缠;疼,担心拒绝或是让爸爸知道这个孩子无处发泄;羞愧,这种乱伦,是祖宗八代的耻辱。
孩子从小被妈妈溺爱,直到青春期才与妈妈分床,可是为时已晚。
加之,妈妈和爸爸夫妻关系本来就不和谐,又两地分居。
由于夫妻关系疏离,妈妈会把对爸爸的不满,倾泄到这个孩子身上,把孩子当成倾诉对象,这对当时的孩子来讲是极其不公平的,孩子承受了他那个年龄所不能承受的压力,可是孩子并没有一个发泄的渠道;
由于溺爱妈妈对孩子所有要求(没有底线)有求必应,养成了这个孩子的专横跋扈,特别是在妈妈面前说一不二,稍有不顺脾气大发,摔锅砸碗,一次次导致妈妈的妥协。
当这种近乎于边缘性人格被妈妈喂养成功之后,妈妈再想去改变他,已经力不从心,想到了求助于专业的心理帮助。。
大家看到了这种人格的形成是与教养人的教养模式有直接关系的,与家庭中的夫妻关系是否和谐更是密不可分,关系不好让孩子有空可钻。
二、类似这种边缘性人格的性格特点
1、我恨你,但不能离开我。
一种不稳定且紧张的人际关系,对他人的极端理想化与极端贬低之间交替变化。他觉得你好的时候,全好;觉得你不好的时候,你就一无是处,你是一个最该死的人。
2、认同障碍:持续不稳定的自我形象和自我感知空虚。就是对自己的形象认知并不稳定,自信起来觉得特别自信;自卑的时候,又卑微到尘埃当中去,人格不稳定,会导致自我伤害的冲动行为,比如,挥霍无度、性滥交、药物滥用、行窃。
3、长期感到空虚、暴虐。不会主动求医,因为他觉得自己没有病,都是周围人不好。总会有不合宜且强烈的愤怒或难以控制的愤怒。他的愤怒一旦爆发,整个人会失去控制。
因此,与这种人生活在一起,感觉好像同时和高压锅和洗衣机生活在一起。高压锅使得你觉得压力巨大,随时可能会爆炸,洗衣机把你弄得晕头转向,不停地转。
三、如何与这种人相处呢?
1、要学会从内心开始改变。
从内心开始接受他目前的样子,要知道他的很多行为不是冲你来的,他的那个脾气,全部都是来自于他内心的愤怒、恐惧、担心,而不是来自于你。
2、从行为上不要进行间歇性强化。如果你在家中他发脾气,有时候有效,有时候无效,这叫间歇强化。假如这个人发脾气总是无效,他慢慢就不发了,因为他知道发脾气总是无效。假如他发脾气总是有效,他可能也不会那么上瘾,因为他觉得这就是个规律了,没意思。
3、要学会设置界限。给自己设定一个保护的边界。这个边界是我的底线,这是不能够随便被越过的。
记住,你不能控制他的想法,你只能够给自己设置界限,保证自己的权利。
4、在设定界限的过程当中,须要求对方做出改变。
要求改变的过程:
第一,描述,先说事实;
第二,表达,表达出自己的感受;
第三,申明,提出要求;
第四,强化,学会应对对方的反抗,坚持自己的界限。
总之,就是学会有理、有据、有节。
这里边最重要的技巧,是能够反映对方的情感,复述对方的感受,然后讲出事实。
无论何时,只要边缘性人格者侵犯了你的界限,你就可以暂时离开。比如说,第一,数天、数周,或者数月脱离这段关系。
总之,边缘性人格者最大的特点,就是极端。他总是在不安全感和极度抓取这两者之间不断地徘徊。他很难让自己的情绪处在一个中庸的状态之下,他一旦感受到了威胁就会炸锅。
可是,Ta也许是是你的孩子,也许是你的父母,也许是你的爱人。所以,如果你还爱Ta,如果你还希望跟Ta继续生活,首先保护好自己,让自己的生活变得更好;然后想办法改善自己的沟通方式,通过良好的沟通方式来影响到Ta;最后,再带着Ta一起慢慢地改变。
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