慧福每日一偏方——瘦人如何增胖

慧福生命文化 今天

身上无肉，让人寒心。那么，瘦到底是怎么造成的呢？究其根底，主要归结于消化与吸收之不良所致，都和脾、胃、肝、肠脏腑有关。有人一日三餐，一顿不少，可就是不长肉。尤其病愈不久的人，换着样吃就是不胖。这没关系，下面介绍的这一增胖秘方，如果你连服半年，一切烦恼、焦虑都会烟消云散，花钱不多，效益颇大。

【配方及用法】紫地榆20克，决明子25克。上药合在一起，用瓷盆熬汤，日喝3次，代茶饮（一剂药为一天量）。

紫地榆健脾强胃，决明子是一种强壮药，两味药合用，既能恢复病后体力，又能改善体质。另外，如果每天能吃3个西红柿，一个月就能增加体重2千克。

养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！

注：偏方仅供参考，详细内容请在医生指导下使用