马尾神经损伤为什么一直恢复不好，需要注意些什么？

一般的马尾神经损伤都是可以恢复的。但要看损伤的程度，如果损伤过于严重，需要手术治疗，神经的功能可能只是恢复一部分。如果治疗方法得当，严重的马尾神经损伤也有可能完全恢复。

之所以马尾神经损伤不好完全恢复的具体原因，是人类的神经系统在发育完全以后，就不会再产生新的神经元了，而且神经的生长也比早期发育的时候慢很多。这些导致损伤后重建神经连接的过程中受到了很大的限制。但是通过医学手段恢复神经损伤的可能性并不是没有，只不过目前大部分还处于研发阶段，并没有发现有直接作用于恢复神经的药物。

最经常引起马尾神经损伤的疾病就是腰间盘突出，腰椎间盘突出于椎体外，对周围软组织造成压迫，其中就包括马尾神经，压迫马尾神经时间太长，突出程度过于大，就会造成马尾神经损伤。

最轻微的马尾神经损伤只要经过合理有效的治疗，就可以使神经损伤修复。如果是因为腰椎骶椎骨折对马尾神经造成的损伤，只要是不需要手术治疗的，一般都能使神经功能恢复。

马尾神经综合征主要影响患者的大小便功能、性功能和会阴部的感觉功能：

一旦出现会阴部麻木、尿潴留、大小便失禁、肛门括约肌失调，即使经手术减压治疗，能完全恢复功能的患者也比较少；如果治疗不及时，患者往往会引起双下肢瘫痪及大小便功能障碍。

马尾神经损伤患者因为种种原因，大部分患者可能都需要一定时间的康复锻炼，但是锻炼归锻炼，身体是不可以透支的。一切的运动都应该适量，很多人存在一个误区就是我每次锻炼等到一定程度坚持不住了，再坚持坚持可能就突破了，这种思维对我们病人康复训练是非常不理智的，当运动量超出身体承受的范围后，身体机能跟不上只会损耗更多的精力加剧身体的症状严重程度，所以建议一定要合理的锻炼，循序渐进是关键！

体育锻炼适当的体育活动和体力劳动，可在一定的程度上使无力的肌肉得到强壮，挛缩的肌肉得到伸展，僵硬的关节恢复活动。体育锻炼方式，可根据自己的工作性质特点，灵活选择，如工间操、广播操、太极拳和适当的体力劳动等，长期坚持即可收到一定效果。

注意劳动姿势平时弯腰、蹲下、起立或提起重物等，要注意先使肌肉用力，避免无精神准备的突然动作。否则轻微的动作，亦有造成闪腰的可能。在劳动中，如端、扛、背、挑等，要适当使胸、腰挺起，注意重力的平衡。准备将重物由地面抬起时，要先屈髋、膝关节，作蹲下姿势，腰部保持挺直，上抬时用力伸直髋膝，二人的动作要协调，同时抬起。这样可避免腰部的损伤。需要固定弯腰姿势下劳动时，要间歇地做些伸腰活动。经常搬运重物者，应在腰部系一宽腰带，以预防发生损伤。

纠正不良的姿势良好的坐立姿势，可使脊柱和下肢保持在良好的排列线上，使重力达到平衡，以免部分组织受到过度的不平衡牵张，造成脊柱畸形而引起姿势性腰痛。

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