清蒸鲈鱼的正确做法,步骤详细,鲜嫩无腥味,爱吃鲈鱼一定要收藏 2024-06-11 22:21:02 清蒸鲈鱼的正确做法,步骤详细,鲜嫩无腥味,爱吃鲈鱼一定要收藏!在我们的生活当中,相信也有很多的人都跟我是一样的,是特别喜欢吃鱼的,鱼的种类有很多,在家常菜当中,鲤鱼黑鱼还有鲈鱼,这是最常见的三种鱼类,其中鲈鱼的鲜味是大家公认的,而且鲈鱼含富含丰富的维生素以及镁锌等多种微量元素,对补肝益脾含有化痰止咳,都是能够起到一个非常好的功效。鲈鱼的肉质吃起来是非常鲜嫩的,所以说深深受到了大家的喜欢,不仅如此,鲈鱼身体当中的鱼刺特别的少,用来做菜的话,也是特别适合老人跟小孩吃的。 在这么多的制作方法当中,如果想要鲈鱼的味道吃起来更加好吃的话,那么最好的方法就是用就是用清蒸的方式进行制作,这样能够最大程度的保留鲈鱼的鲜味,做出来的鲈鱼也是非常完整的,吃起来营养价值高,很多的人在家里边制作鲈鱼的时候,他们做出来的鲈鱼味道一点都不鲜,甚至有一些腥,那么在做鲈鱼的时候,我们要如何进行操作,才能够让它的味道鲜嫩不行呢? 鲈鱼一条,大葱半根,老姜一块,葱丝适量,干辣椒两个,食用油适量,料酒两勺,盐一勺,生抽两勺,香醋一勺,蚝油两勺,白糖一勺。 我们把食材准备好了以后,鲈鱼我们最好是选择一斤左右的,这个斤称的鱼吃起来是最鲜嫩,也是特别适合清蒸的。 接下来把鲈鱼开膛、去鳞、挖腮,收拾干净,两面需要打上直刀,如果自己收拾不了的话,那么我们也可以在买鱼的时候让摊主帮我们收拾一虾,鱼腹正中鱼骨缝当中的血丝,我们一定要清洗干净,因为在这个地方是非常腥的。 接下来我们准备一些葱段姜片,盘子的底部上面,我们需要铺上一层葱段和姜片,把鲈鱼放到盘子中表面,我们需要均匀的抹上一层盐,再加入料酒,抹均匀鱼身上和鱼肚子里边,我们都需要塞上葱段和姜片,坚持20分钟以上的时间,这样会变得更加的入味。 锅里边放入适量的水,烧开了以后,我们把腌制好的鲈鱼放到蒸锅里边,盖上盖子,大火烧开了以后,蒸上8分钟的时间,8分钟的时间刚刚好,照样蒸出来的鱼肉细嫩爽滑鲜美,口感正好,当然我们也必须要根据鱼的大小来定,一斤左右的鲈鱼,这个时间是刚刚好的,如果鲈鱼比较大的话,那么我们也可以适当的增加一下时间。 蒸鱼期间,我们可以调一下料汁,取出来一个干净的小碗,里边加入两勺生抽,一勺香醋,两勺蚝油,一勺白糖,搅拌均匀,如果有人喜欢用蒸鱼豉油的话,那么可以加上一些。 鱼蒸好了以后取出来,我们需要倒掉盘子里面的汤水,这样的汤汁是有腥气的,也会影响鱼的鲜美味道,所以说一定要倒掉,最后再放上葱丝和辣椒圈。 把我们刚才调好的料汁均匀的淋在鱼的身上,炒锅里边烧上一些热油,趁热浇在葱丝和辣椒圈上面就可以了。 一道营养的清蒸鲈鱼就做好了。 赞 (0) 相关推荐 四【美味】清蒸鲈鱼的正确做法,细腻鲜嫩无腥味,看一遍你也会做 膳食均衡,不仅仅是要多吃瓜果蔬菜,鱼肉鲜虾的搭配也很重要,它们含有丰富的蛋白质.不饱和脂肪酸以及多种维生素,所以每周吃两次鱼虾是非常必要的.为了充分保证鱼的营养不流失,首选的做法就是清蒸.但是对于很多 ... 终于找到了,这才是清蒸鲈鱼正确做法,步骤详细,鱼肉鲜嫩无腥味 终于找到了,这才是清蒸鲈鱼正确做法,步骤详细,鱼肉鲜嫩无腥味 做大虾时,不要往锅里放水,大厨教你正确做法,虾肉鲜嫩无腥味 很多朋友在做大虾的时候,为了让大虾更容易熟就会往锅里放上一些水,这样其实是最不正确的做法.今天就来跟大家分享一下五星级酒店的大厨是如何做大虾的.用这个方法做出来的大虾鲜嫩无腥味,而且口感滑嫩一点不柴, ... 教你水煮鱼的正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味,好吃得停不下来 水煮鱼口感爽滑,味道浓烈,是人们最喜欢的吃法之一.但是,在外面吃水煮鱼的时候,一般饭店用的油都太多,导致整个鱼片都泡在油里,吃起来不利健康.自己在家做水煮鱼,就可以很好的避免这个问题了,用好油,用少油 ... 清蒸鱼,切记不要加盐和料酒,大厨教你正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味 首先准备一条鲈鱼,我这个鲈鱼是摊主已经帮我去掉了鱼鳞和内脏的.我做鱼一般都习惯把鱼鳍剪掉,因为鱼鳍不能吃,反而还会增加鱼肉的腥味.大家选鱼的时候一定要选活蹦乱跳的鱼,新鲜的鱼腥味才不会那么重.做清蒸鱼 ... 这才是番茄鱼的正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味,酸爽又开胃,太香了! 这才是番茄鱼的正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味,酸爽又开胃,太香了! 这才是水煮鱼的正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味,一做一大盆不够吃 这才是水煮鱼的正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味,一做一大盆不够吃 蒸鱼时,锅里加水就错了!大厨教你正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 首先准备一条新鲜的海鲈鱼,海鲈鱼的肉质比较鲜嫩,是最适合做清蒸鱼的.然后让好心的摊主将鲈鱼简单的处理一下.去除它的内脏以及鱼鳞.这样自己在家里就不用沾手了. 好心的摊主 ... 炖排骨时,先焯水是不对的!大厨教你正确做法,排骨鲜嫩无腥味 天气越来越冷,所以就想吃热乎乎的饭菜,凉菜已经被淘汰了,最近特别喜欢吃肉,说好听点是补充营养和热量,其实就是嘴馋了,体重也跟着长了好几斤,最喜欢吃的就是媳妇炖的排骨,每一个排骨块都特别软烂,汤汁香浓, ... 排骨焯水时,最忌直接下锅煮,大厨分享正确做法,排骨鲜嫩无腥味 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 [清炖排骨汤] 所需食材:排骨.葱.姜.干辣椒.八角.花椒.料酒.食盐.清水.热水 步骤一:葱剥皮洗干净切段,姜去皮洗干净切片,干辣椒切成小段. 步骤二:排骨放入水中洗 ... 清蒸鱼,切记不要放料酒和盐,大厨教你正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味 清蒸鱼,切记不要放料酒和盐,大厨教你正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味