视频演示 长胶主要技术在实战中的应用

颗粒乒乓

长胶发球在于“柔、顺、合、撞、送”。

长胶发的好会有“沉、顶”的感觉，视频中第一个球下坠感强烈，谓之“沉”；第二个发球速度快而“顶”。注意发球预备姿势一样，是迫使对手预判失误的重要因素。

长胶接发球，不管落点长短，目的是控制，不让对手舒舒服服第二板跟进起板发力冲。怎么接急长奔球？视频里有示范。

长胶接发球质量好坏在于是否破坏对手第二拍跟进的意图实施。杨建往往直接送底线长球，给你拉而不给你舒舒服发全力冲，为自己筑起防线做铺垫。视频中长胶选手撇送正手底线是这一战术的贯彻。这对于长胶选手的防守功夫是个极大的考验。另外视频中控短与送长交替使用，效果更好。

长胶截切是长胶打法的标志性技术之一，也是检验长胶技术高低的重要技术。截切要点：落点预判；重心前移；球起拍落。迎前是第一要素，一般看到对手引拍拉球时，下意识退后是长胶截切弧圈差的主要弊端。视频中长胶选手主动迎前，重心上去用“身体”主动截切。

长胶拱，是长胶重要攻击手段之一。拱一般对付下旋球，身体重心向前，整体发力而不是用手。专业小颗粒套胶选手接发球大多用侧挤，该技术接近拱，侧向发力多，姑且称之侧拱。

长胶刮打要领是：版型垂直或略后仰，固腕，用身体带动前臂击球右下方。发力方向从球的右后方向左前上方发力。最后球拍略内旋。