为什么有的孩子总是很烦躁?

罗大伦博士 今天

以下文章来源于罗玲的空间 ,作者罗玲

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问 题 一

我儿子三年级了。学习起来很浮躁,钢琴弹两三遍弹不好就发作,砸钢琴键出气。背课文一时背不出来就急得又叫又作。我真是搞不懂他,干嘛这么着急?回想我们小时候也没这样啊。

问 题 二

家有男孩上一年级了,作为妈妈我感觉他是属于慢热敏感的,让他和别人打招是比较难做到的。

四岁多时有个陌生人夸奖一句“这小孩真厉害!”他就会变了脸色,对人家吼“啊~!”让我很费解。现在上小学了,今天爸爸让他叫同事叔叔,不叫。甚至同事叔叔想和他聊聊比如“过年爸爸有没有给压岁钱啊?”这样的问题时,他也摆个脸色“哼”。

孩子性格上容易烦躁,两个人跟他同时说某个话题的话就会着急,有时会捂着耳朵,有时会气呼呼的跑开。也和他聊过:这样不礼貌;你可以微笑表示打招呼;这样做不尊重人等等。我觉得我可能没抓住关键:什么导致孩子上面的那些表现的?

补充:平时与其他小孩一起玩的机会不多。胆小,对自己会的东西不愿意或是没自信表现出来。运动能力不行,不敢不会一下需要攀爬之类的项目。

为什么现在很多孩子总是很烦躁?

儿童、少年,在我们印象里是天真快乐的,但现在很多家长说,孩子总是很烦,对什么都没兴致,动辄就发脾气,一点小事就生气了。3 、4岁的幼儿爱哭闹,这很正常。但是五岁到十来岁的孩子,为什么也会经常不开心?

下面列出来可能有关的因素,供您参考:

1、家长抑郁、情绪烦躁,时间压力、经济压力、工作压力等各种压力大,长期处于疲惫低迷状态,无法享受带孩子的乐趣,感觉孩子是负担,是引爆自己情绪的导火索,总是对孩子发脾气、吼叫;

2、家人间关系有问题,家庭不和睦,家里氛围紧张;

3、家长对孩子过于严厉、限制过多,每天有很多批评训斥唠叨,孩子生活里没有多少自主权、没有自由度

4、家长过于弱势,特别是爸爸缺席,妈妈和老人对孩子唯命是从,一切都满足,没有要求。这种情况下的男孩,往往会感到烦躁、愤怒。一切都满足、没有要求,这是一种变相的忽视;

5、家长无趣严肃,家里缺乏玩乐、游戏的氛围,孩子的生活中活动单一,两点一线,没有什么有趣的事物(零食和电视、电子产品是唯一的救命稻草),孩子乐趣的油罐严重亏空;

6、生活环境杂乱——人员多而杂,不固定。家里物品过多,不整洁。家里噪音大;

7、6、孩子缺乏户外活动、接触大自然少、没有自由交往、书籍少或品质低劣;

8、孩子身体经常是亚健状态,体质弱,身体状况导致烦躁;

9、吃零食、快餐过多,起居作息不规律;睡眠不足,睡眠时间不固定;

10、从幼儿时起,大量接触电子产品,空闲时间基本用手机和平板电脑和电视来度过,大脑习惯了被动娱乐,习惯了玩游戏时获得瞬时满足,对其他一切需要付出努力和耐心的事物都很难忍受;

11、缺乏体育活动,不做家务活,孩子的身体发展不协调,对自己的身体缺乏感知和控制能力,很少有拓展身体潜能的满足感……

12、压力太大。比如学校的氛围是衡水中学一样的劲头,老师每天在课堂上频繁发火训斥学生,不停施加压力,让孩子感到很压抑。作业过多,没有放松和自主支配的时间。与同学相处有问题,关系紧张,班里有霸凌现象,没有公正平等的小环境。

……

这其中有两三条,大概就可能让一个孩子变得烦躁、易怒。当您无法找到孩子表现的具体原因时,请把这些逐条去做。当然,孩子的状态取决于基因和环境两方面,无论如何,我们都要以现状为起点,尽力做好我们所能改变的部分。

前面来信的两位家长,我觉得是很负责的家长。我可以感受到他们为此已经做了持久的努力,已经常常深感疲惫无力。但,即便如此,请您相信,这多半只是成长中的烦恼。每个孩子都带着独有的密码来到这个世界。他的特质,有时表现为某种问题,但它的另一面,也许是某种特殊的天分。这有待我们去发现。

家长对孩子的未来有信心,保持彪悍的积极乐观,相信您的孩子可以很好地长大,成为健康、成熟、有潜力的年轻人——这,或许是各种因素中,我们最能把握的。这或许也是最能扭转局面的因素!您是最能帮他的那个人!

文 / 罗玲        编 / 绿袖

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