#埋头加班苦了肝#【多揉这3个穴位，轻松...

#埋头加班苦了肝#
【多揉这3个穴位，轻松养出健康好肝】
肝脏，是身体中唯一没有痛觉神经的器官，无论怎么受伤，都不会表现出来。

但也正是因为肝脏的“一声不吭”，让人们忽视了保护肝脏，其实，肝脏不仅是人体最重要的代谢器官，还是人体最重要的消化器官之一。

如此重要的肝脏，不好好保养可不行，李医生给大家推荐几个保养肝脏的穴位，没事按一按，养出健康“好肝”

1.太冲穴——大脚趾与二脚趾中间，距离分叉端一指宽——盘腿而坐，沿骨缝前后滑动

2.大敦穴——大脚趾指甲内侧根部——旋转按压即可

3.三阴交穴——小腿内侧，脚踝以上四指宽位置——旋转按压即可

肝脏一旦罢工，后果非常严重，闲下来没事做，多揉揉这些穴位，坚持一个月，轻松养出健康好肝
#肝##养生#