有空多睡觉
吃过晚饭,挡不住睡意的侵袭,于是回到宿舍,拉上窗帘,躺上床——竟然睡着了。
定了6点30的闹钟 ,当闹钟响起,我却赖在床上久久不愿挪动身体。
就这样赖到了6点35。晚上还有事情,于是急忙起身,穿好衣服,出门。
趁着照入门户的月色,我骑着共享单车在路上慢慢行进,经过半个小时的小憩,我的头脑变得清醒,眼神似乎也变得锐利。
路灯的光晕不像之前的那般模糊朦胧,反而变得清澈透亮——我想,这也是我刚睡醒时的心情。
有空多睡觉,整日被工作与学业驱赶的我们,已经很难有一整晚充足的休息,因此在白天有空的间隙,请多多“冥想”,尽量休息。
有空多睡觉,睡觉是一种恢复,抚平情绪,也修复心情,睡醒后的大脑冷静而淡定,睡醒后面对的问题会被削减好几个数量级。
有空多睡觉,不是说生活不需要娱乐,只是比起娱乐的喧嚣与劳心,睡醒后的清爽更让我着迷,在昏睡与昏睡之间,我会渐渐变得佛系。
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