十个人九个腰疼，此野花泡水喝，通经活络，腰不疼了，好处多多

【食用凤仙花的好处】

凤仙花晒干之后，拿来泡水喝，对人体好处有很多，能帮助排毒，活血止痛，通经活络，对于跌打损伤，风湿骨痛都有较好的疗效。

凤仙花中含有丰富的优质蛋白质，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高准妈妈的免疫力，有助于胎儿的发育。

凤仙花可促进血液中血红蛋白的再生，活血补血，养颜抗衰老，有效缓解缺铁性贫血，脸色红润，尤其女性要多食。