想瘦先祛湿，每天拍打两个部位5分钟，祛湿一身轻，减肥变轻松 / 四六文摘

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

生活中经常听到这样的说法:越是成功的人,越善于控制自己的情绪,尤其是领导者.企业高管.行业精英等. 但近几年,我们耳熟能详的成功人士因病离世的新闻却频繁出现,不是猝死,就是癌症. 我想,造成猝死.癌症 ...

导读:想瘦不想动?老中医有妙方,两味药打成粉,人称减肥特效药现在天气渐渐热起来,为了能够穿衣服好看,更是为了身体更健康,很多人都想要减肥,让身材苗条起来.但是小肚子怎么都减不掉,其实除了运动不够,可 ...

有的女生天天节食减肥,结果营养不足,将自己的身体折腾得虚弱,胃也不太好了,便秘也变成了家常便饭,恶心,腹胀也是经常发生的事,其实想有个好身材,可以从艾灸养脾入手. 脾才是女人好身材之本,脾属土,对应于 ...

天气越来热转眼就入夏了在海南吹多了海风我又成功晒黑了3个度 (不过好像也变瘦了 ) before after 晒黑也没啥大不了的那就做一份冰粉安慰下自己炎热的天气吃一碗甜甜凉凉的冰粉幸福感爆 ...

假期前几天好吃好喝给大家安排了不少,眼看着假期要结束啦,不光要收收心准备上班儿咯,还要收收胃口准备迎接夏天的到来呀. 明天就是立夏,给大家准备了些低卡低脂的菜,可以跟我准备起来了~ 整理了一部分最近刚 ...

吹爆生脉饮,咳嗽俩月,吃了不少消炎药,没好,自己熬的生脉饮,一个礼拜好了,现在偶尔咳嗽,小月牙也长出来不少.之前找中医看过,阴虚火旺,生脉饮可以滋阴. 这是什么神奇的饮品,今天就给大家科普一下这个古老 ...

姐妹们,节日快乐呀~ 今天3.8妇女节,我给工作室的小伙伴们准备了一个惊喜-- 每人一个包! 哦,搞错了,是这个包啦-- 全麦伯爵茶椰奶面包卷朋友们你看我这个包,像不像个小花环呢? 哈哈,这是我今天 ...

问:我想咨询一下,我家孩子两岁5个月了还是不怎么讲话,心里很明白,就是不开口,大便干羊屎疙瘩,身高87体重24爱吃肉不爱吃菜,精神特别好,一点都闲不住,走路都是小跑,看什么都很好奇.坐不住.眼神对视少 ...

想瘦先祛湿，每天拍打两个部位5分钟，祛湿一身轻，减肥变轻松