女孩子生气真的会得“乳腺增生”

挺惊讶的，一个巴掌就能绰绰有余握住的胸竟然有乳腺增生！

事情是这样的。

前几天我和舍友一起去医院体检，有个环节是内科，温柔的女医生先是用力按摩揉捏了我的脖子后，顺势让我掀起衣服齐到胸上。

在我还完全没有防备的时候，用她的大拇指猛地按了一下我那可爱的胸的外侧面，顿时一股难以忍耐的疼痛感侵袭而来。

“有点乳腺增生注意一点。”医生轻飘飘一句话划过仿佛这并没有什么好惊讶的。

而我才二十出头，也还算半个花季少女，男朋友也没谈过几个，怎么会有乳腺增生？

“啊，为啥会有这个呀？严重吗？需要治疗吗？”相信大多数女孩都会像我一样发出这一连串的疑问。

“没什么大毛病，注意情绪，少熬夜，保持开心就行了。”

出乎意料的是舍友也被诊断出相同的问题，大胸和小胸面面相觑。

这是我俩第一次听到“乳腺增生”这个词。

中国家庭大多是传统又保守的，与性相关的器官大都不会在孩子面前主动提起，更别说给孩子普及一些健康常识。

对于乳房，女孩子都是一知半解，就算高中生物书上已有相关知识，但大多数老师都会囫囵吞枣般一读而过。

以至于我们虽已成年许久但对生理这方面基本是毫无了解。

所以我相信大多数女孩子肯定跟我们一样，对“乳腺增生”这个词有些许懵懂和疑惑。

用医生的话来讲，乳腺增生其实很普遍。

十个女生里，九个有乳腺增生，还有一个在乳腺增生的路上。

它可能算不上是一种病，只能说是我们身体里的一些变化，当然跟胸的大小也没有必然的联系。

但你要说它不严重吧，长期置之不理，它又可能演变成乳腺癌。

下面先来接受我的致命5连问吧：

1、随着经期的来临和结束，乳房会不会胀痛，甚至会严重到不能触碰，一碰就疼？

2、偶尔摸自己乳房的时候会不会摸到一些不明物体，比如小肿块？（别说没摸过我不信）

3、例假期间，月经会不会量少，颜色偏淡，会不会痛经？

4、乳头会不会分泌一些不明液体？

5、在不知不觉的情况下会不会控制不住自己的情绪，变得异常焦虑，紧张，疲惫时更甚？

如果你感觉“哇全中！”，那么注意了你可能已经有轻微的乳腺增生喽。（这里排除还在长胸的青春期妙龄少女）

“乳腺增生”医学上也称“乳腺增生症”，与体内内分泌功能紊乱密切相关。

众所周知，女孩子来姨妈前后，乳房都会相应程度的肿胀然后变正常，其实那是乳房里的乳腺在雌激素的作用下，增生后又消退。

而当体内雌激素相对增高的时候，乳腺的增生不能完全消退就形成了乳腺增生症。

就像你洗了一个美妆蛋，泡水变大后，你用足够的压力把里面的水挤出来后，美妆蛋又变成原来的大小，一旦压力不够，里面就残余了多余的水分无法排除这样一个道理。

现代女性生活、工作和情感上的压力日渐增大，压力大导致了情绪低落、郁闷、愤怒、烦躁、恐惧、焦虑等，随之就会对饮食、睡眠、免疫力产生很大的影响，再加上周围环境的污染，雌激素都普遍偏高。

所以归根结底就是一句话：女孩子不开心是会有乳腺增生的！

“气的奶疼”绝对不是虚言！

现在，跟着我一起加入乳房保护计划吧！

每月定期的乳房自测会有助于尽早发现乳腺增生的存在哦，建议在经期一周后喔。

Tips如下：

1、看

洗澡时面对镜子，观察自己的乳房，看是否对称，是否有部分凸出或凹陷，乳头颜色是否正常均匀，是否有橘皮特征，乳头指向以及有没有分泌物等。

2、摸、卧

身子前倾，食指中指无名指并拢从胸上部划下，看是否会摸到不规则硬块；躺下，举起右手臂用三根手指顺时针或者逆时针有规律地抚摸乳房，看是否有与周围不一样的组织块。

3、拧

举起手臂，检查腋下有无淋巴肿大。

当然一旦有了轻微的乳腺增生，一年一度的乳腺检查便是必不可少的了。

在寻找素材的时候，我在微博搜索了“乳腺增生”这个词。

好像在生活中“乳腺增生”已经变成了一个形容词。

无论是在生活中，学习中，工作上，爱情里，女孩子都是处于感性的一方，率先控制不住自己的脾气，理智提醒下又不得已地将情绪压制再压制。

留到最后只能自己慢慢消磨，带来的不是心灵的慰藉，而是身体的损害。

所以我们得擅长给自己找乐子，寻找心灵的寄托。

研究表明，拆快递时不仅能得到双份的快乐也能促进减肥；

当精挑细选的照片放进朋友圈的时候，另外三百张都是快乐源泉；

和猫猫狗狗互动时的快乐不亚于猫猫狗狗本身；

偶尔偷懒能获得极大的舒适感；

比男朋友更鸡贼就能在爱情里处于上位；

做一个不顾及形象的沙雕女孩会相当轻松，无论是外表还是内在；

没钱的时候点一份炸鸡外卖和可乐，有钱的时候来一场说走就走的旅行是终极快乐......

当你开始有意识地想要去变得开心，就会发现路子实在是太多了，没必要天天死守着内心的那一亩三寸地给自己找不痛快。

毕竟女孩子不快乐是要有乳腺增生的。

 微博：是柒公子啊 

 编辑：Fish