锻炼身体有用吗？人体是有极限的。除非置换成其他动物的身体

执念：

锻炼身体有用吗？人体是有极限的。除非置换成其他动物的身体。人体极限后，是扩大躯壳吗？

【回复】

亲证，然后会知道是否有用。比如一月不做任何体力劳动或体育运动，每天枯坐，会不会有身体像生锈，举手投足会有不灵活的感觉？锻炼身体一个月后身体机能、精神状态会有哪些变化，两相对比，就会知有用否。

观自然，流水不腐，户枢不蠹，身体主要是液体，动一动，多流转，则会畅通一些，久静易淤，即使修行人也是静坐与行禅动静相结合的。

人体有极限，为了增强个人能力，人会做一些身体实验，吃药啦、移植啦、置换啦，啥奇奇怪怪的，有成功的，有失败的，有变异的，也有的是想通过修行摆脱躯体束缚的，像《火影忍者》中的大蛇丸就是通过不断占用他人优质身体来达到永生和超强能力，《火影忍者》中也讲了一些道家修行方法，啥查克拉、仙人模式，是不是有种中国气功的味道呢。