油来油往（179）
（自画自油：菜椒图）
（2018年3月7日 周三）
舌辣心难舍，
痛并快乐着。
能解其中意，
处世有良策。
（早上打油，一起加油。画第十五种菜蔬：辣椒。
辣舌如灼痛，并非愉快体验。为什么被许多人接受甚至喜爱？验究表明：辣椒素一旦触舌，神经会把「灼痛感」瞬时传输大脑，大脑便发出身体戒备指令，使心跳和脉搏加快，血管扩张，产生「热感」。谚语说：「烤火吃辣椒——-里外都热」，就是这个意思。同時，大脑的戒备令，让身体以为「受伤」，从而释放一种自我疗伤、有麻醉作用的止痛剂，使精神产生快感，专家称为「辣椒微醉」。
辣椒是泊来品，所以，早先叫作：蕃椒。传入的時候，大概在明代初年。国內辣区：四川和湖南，有关于辣椒的文字记载，已是清中叶的嘉庆年间；但发展很快，到了同治時，已「山野遍种之」。
辣椒是菜蔬中，维生素C含量最丰富的，有「营养辣袋」之称，对于減肥、预防癌症、延年长寿有特殊作用。晨记于马山宜民山庄。）
（菜椒图局部之一）
油来
（2018年3月6日 周二）
层楼叠叠见，
乌鸫声连连。
春风荡旧事，
浓云集天边。
（早上打油，一起加油。今日芸去医院复查眼睛，昨晚住回市区。每回城市，总听到乌鸫鸟天不亮就在高楼頂喳喳叫。晨记于五星家园。）
油往
（2018年3月6日 周二）
尚善女史的每天唱和
抬首低头见，
万物千缕连。
谦退没憾事，
从善福无边。
时振亚兄的每天唱和
会上抒己见
民意心相连
百姓无小事
责任大无边。（贺全国两会顺利召开)
赵勇兄的每天唱和
昨又雷鋒見，
贊美聲連連。
助人當樂事，
來日福無邊。
（昨是學雷鋒日，街頭廣場養老院甚為熱鬧，何時可以雷鋒叔叔三月來後永駐留？）
赵勇兄同事西西發來的和唱
唱和日日見，
佳作句連連。
歌來詩往事，
雅興樂無邊。
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出自一人之手的文字、绘画、书法合集。
作者：章二（章为民）
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