【脾的专讲】养脾要记住这四大要点才能事半功倍！ / 四六文摘

不知不觉,立秋过去好几天了. 很多人纳闷,天气还这么热,立秋都过了? 实际上,立秋≠入秋.立秋后还在暑热时段,有"秋后一伏"之说,即立秋后至少还有"一伏"的酷热 ...

导语:夏季炎热,尤其是现在三伏天,高温之下,人们会有食欲下降,心烦意乱等表现,其实这些多多少少都和人体脾脏有关.夏季很多人不关注脾脏健康,容易引起脾胃虚弱,那么就会导致一系列的问题. 这两天,去看中医 ...

中医认为胃主纳,脾主运:胃宜降,脾宜升:胃喜润,脾喜燥.脾胃之疾不宜呆补.漫补.壅补,应补中有通,静中有动,使补而不滞,润而不腻,能升能运,以顺其脾胃升降或通降之性. 全球共有5亿胃病患者,中国就占了 ...

大家好,我是小静首先准备20克薏米20克赤小豆,赤小豆是这种细长的红豆, 大家要跟椭圆形的红豆区分开来薏米是这种青灰色的小薏米, 不是那种大的薏仁米先把薏米放入平底锅中翻炒一下,薏米属于寒性,直 ...

在本集(第079集)当中,讲解一个"斌"字,涉及到一个关键的笔画--纵戈.也有的称之为"戈钩".不过,因为在前面已经讲解过这一笔的技法要领,因此,田蕴章老师在此 ...

前言: 您是否希望在长时间内保持交易仓位而不总是看图表?或者是想设定一个更大的盈利目标,把损失限制在更小的范围内? 若有,你可以多做波段交易.交易者的持仓时间一般都是几天,所以获利目标也比日内目标大. ...

夏天来了记住这3步教你安全有效的养脾! 1.补脾阳:党参白术 2.去湿气:茯苓白扁豆 3.滋脾阴:莲子山药芡实以上食材打成粉末,加入稀饭中,和稀饭同煮,一定要煮到粘稠才有效果! 注意事项 1.养脾要 ...

一.养肝穴 1.太冲穴寻穴:大脚趾跟二脚趾中的趾缝,往脚被上延伸大概在四厘米的部位,感到有两个骨头连接的地方就是太冲穴. 作用:太冲穴是个调理情绪的重要穴位,它是肝经的火穴,经常按揉可以帮助去肝 ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责补脾胃的知识在这里脾胃为后天之本脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部 ...

【脾的专讲】养脾要记住这四大要点才能事半功倍！