民间口口相传的30则灵验好方
1：治干咳 白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一
日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再
放进冰糖。
2：大蒜敷脚心治疗咳嗽、鼻衄、便秘 每晚睡觉前，洗净脚后把大
蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处)；用医用胶布贴紧贴
牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对
咳嗽、鼻衄(俗称：流鼻血)及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效
果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复
原再敷贴，一般不再起水泡。
3：治疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一
次，可治愈烂脚久不收口。
4:治关节囊积水当归、川牛膝、独活、泽泻、红花、穿山甲、枳壳各
9克，茯苓12克，乌药15克，陈皮、甘草各3克，川芎6克。水煎
服，每天1剂，每天服两次。
5:治老年习惯性便秘 取白术、女贞子、麦冬、玄参各15克，肉苁
蓉、熟地、黑芝麻、玉竹各20克，郁李仁、火麻仁、瓜蒌仁各10
克。水煎两次混匀，早、晚分两次温服，每日1剂。
6:治湿疹、皮肤瘙痒苦参、白鲜皮、野菊花各３０克，黄柏、蛇床子
各１５克，煎汁，倒入浴盆中，加温水浸至患处为度，每日１次，每
次浸泡３０分钟。
7:治慢性胃炎 龙胆草3克，白花蛇舌草、蒲公英各10～15克，乌
梅、甘草各6～10克，全当归、杭白芍各10克。水煎服，每日1
剂。
8:治口腔溃疡 龙胆草、黄芩、泽泻、木通各 9克，黄连、柴胡、当
归、甘草各6克，生地15克，黄枝子、车前子各12克，大黄4.5
克。水煎3次，混合药汁，分3次饭后服。每天1剂，一般连服4～6
剂。
9:治小儿慢性咳嗽 淡竹叶6~7片，桑白皮3~4根（长约20厘
米），绿豆20~30粒，洗净后放入约2000毫升的水中，文火煎煮
20分钟，取汁放入热水瓶中，随喝随取。喝时加入一匙蜂蜜，3~5
天后，症状可消失。
10:治过敏性唇炎 防风、荆芥穗、焦栀子、黄芩、石膏、白术、当
归、滑石各9克，薄荷、白芍、甘草各6克 ，连翘、薏苡仁各12
克，水煎服，每日1剂，每日服2次。
11:治中耳炎 鲜桑叶适量，洗净，榨取汁液，装入瓶中滴耳。每次
1~2滴，每日2~3次，连续3~7日。
12:治萎缩性胃炎 太子参、淮山药、丹参、玄参、石斛各20克，麦
冬10克，沙参、茜草各15克，陈皮、炙甘草、春砂仁（后下）各5
克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。
13:治肾结石 石榴根皮、金钱草各30克，水煎服。
14:治消化性不良 陈茶叶一撮，胡椒10粒（捣烂），盐适量。沸水
冲服，每日1～2次。主治虚寒性消化不良。
15:治呃逆 取黑芝麻适量，炒熟捣碎，加入白砂糖适量，拌匀，贮
于干净瓶中，塞紧瓶盖，勿泄气。使用时，取数匙服下，食后呃即
止。
16治风寒感冒 葱白头 30克，生姜30克，食盐6克，白酒一小杯。
前3药共捣烂如糊状，将白酒加入调匀，然后用纱布包住，涂擦前
胸、后背、手心、脚心、腘窝，涂擦一遍后，嘱患者安卧。涂擦半小
时后即有汗出，热渐退，全身自觉症状也随之减轻。
17:治疝气 海藻、海带各15克，荔枝核12克，小茴香30克，水煎
服，每日1剂，早晚分服。
18:治慢性下肢溃疡 取黄荆叶200克，煎汤，待药汤温度降至患者
能耐受时，用药汤反复淋洗溃疡处，每日1次，疗程15～25天。
19:治淋巴结核肿 海藻、生牡蛎各30克，玄参15克，夏枯草、浙贝
母各10克，水煎服。每日1剂，早晚分服。
20：治低血压眩晕 莲子 30克，红枣10枚，生姜6片，煎煮后去渣
取汁。每日1剂，早晚各服一次。
21:治再生障碍性贫血 百合200克，白芍30克，仙桃草6克，田三
七2克。共研细末，每次3克，每日2次，饭前用白糖开水送服，连服
1月。
22:治口腔溃疡 蚕砂50克，煎汤代茶饮，每日1剂，7天为1个疗
程。治口腔溃疡，劳累或过食辛辣即发，口苦口腻，纳食不佳，大便
不爽，尿黄，舌红苔腻等。
23:治高血脂症 花生壳100克，制黄精15克，制首乌15克，大枣5
枚，水煎服。每日1剂，分两次服，连服7~10天。
24: 治痔疮（或溃烂不敛） 河蟹壳2个，烧灰，研细末，用麻油调
匀，涂抹患处。涂前用萝卜150克，橘皮15克，水煎热洗。
25:治胃肠溃疡 百合30克，丹参20克，水煎空腹服，治疗虚热胃
痛型十二指肠溃疡。
26:治前列腺肥大尿闭 沉香2克（后下），肉桂2克（后下），黄
柏、知母、石韦、车前子各10克，当归5克，王不留行15克，赤
芍、白芍各12克，菟丝子20克，皂角刺10克。水煎服，每日1剂，
5天为1个疗程。
27:治疝气肿痛 可取延胡索15克，川楝子、乌药、小茴香各10
克，水煎服。
28:治胃脘痛 柴胡、白芍、秦艽各12克，枳实、炙甘草、郁金、厚
朴各10克，党参15克。水煎3次，混合药汁，分3次饭后约2小时后
温服。1剂即可痛止。为巩固疗效，痛止后应续服3剂。
29:治支气管炎 柚子皮1只洗净，连黄皮带白瓤一起切碎，放入大
碗中，加冰糖50克，五味子5克，蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤
带皮一起服食，每天2次，服用5~10只蜜柚皮为1个疗程。
30:治干呕不止 甘蔗汁200毫升，加温后服用，每日3次。