宝宝体质差、抵抗力差，小儿推拿来帮忙
小儿体质差、抵抗力差
中医上我们常说要“辩证施治”，就是说要根据每个人的具体情况来治病。同样推拿也一样，根据不同体质采取不同的推拿方法，这样才能达到祛病强身的效果。
今天小编就为宝妈们讲讲根据宝宝不同的体质该用哪些穴位保健吧！
小儿体质差的推拿方法
1、健康体质
这类孩子体质壮实，精神饱满、面色红润、大小便正常。
这时不需要进行特定的穴位推拿，平时坚持营养均衡、合理膳食、注意运动就行了。
2、寒型体质
这类孩子往往手脚冰凉、面色苍白、不爱活动、吃生冷食物很容易腹泻。
这时父母可以每天给孩子按揉孩子外劳宫50-100次，捏脊2-3次：
位置：位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。
手法：用大拇指揉50—100次
作用：揉外劳宫温中散寒而止痛。
3、热型体质
这类孩子往往身体壮实，面红唇赤，恶热喜凉，平时喜欢喝凉东西、脾气大易怒、大便常常秘结、易患咽喉炎、感冒后易发热。
这时可以每天给孩子清天河水2-3次。
位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推300-500次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！
作用：食积多有郁热，清天河水以清散郁热。
4、虚热体质
这类孩子容易出汗、面色发黄、容易疲倦、饭量较少。
这时可以经常给孩子补脾经、补肺经、补肾经各50-100次。
位置：脾经位于拇指桡侧面或拇指螺旋面；
手法：顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根；
作用：健脾胃、补气血，多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症。
位置：在无名指掌面。
手法：将小儿的无名指指面向上，夹入术者左手虎口内，右手拇指推之。由指根推向指尖或来回推称为清肺经；由指尖推向指根，称为补肺经。
作用：宣肺止咳，顺气化痰，疏风解表，清热通便。
位置：肾经位于小指末节螺纹面。
手法：由指根向指尖方向推为补肾经。
作用：补肾益脑、温养下元（温馨提示：肾经宜补不宜清）。
5、湿热体质
这类孩子一般都喜欢吃甜的、油腻的食物，而且大多体型较胖、动作迟缓。
这是可以每天给孩子捏脊2-3遍，揉板门穴100次。
位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。
手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。
作用：清热凉血，止血除烦，消食化积，具有升降之功。
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