刘会凤：别纠结了，2020只剩下100天了

刘会凤日更的第221天

1 2020只剩100天

从今天开始，到2020年12月31号，总共100天的时间，很多人在苦思怎么拯救自己的2020年。如果是你，你会怎么做呢？

茜茜这两天就很迷茫，一边歪着脑袋在思考过去的两百多天是怎么度过的，一边在责骂自己怎么又在浪费时间，什么事情也没干成就二三十岁了。

我看着她那个样子，觉得又会有两三天的精力消耗在反思过去和攻击自己身上，等筋疲力尽的时候，可能会思考一下该如何度过接下来的100天。

2 明确自己的目标

人总是难免犯这样的毛病，一到倒计时的时候先花一部分精力来反思过去，然后再花一部分精力来责备自己，等忙完这两部分，才开始思考接下来的目标和计划。

然后选择目标要纠结一个星期，拖延两个周，才开始慢慢行动。

时间除了最开始的起点和最后的终点，你可以选择中间的任意一个点作为你的起点，随时开始一段拯救生涯。而这一切的前提是你已经明确了自己的目标。

不妨好好想想接下来100天你的目标是什么？明确的目标就像一颗定心丸，会减少很多不必要的焦虑。

3 别纠结，开启你的行动

别纠结了，2020只剩100天了，再不行动就该过年了。

行动是解决一切的良药，不要纠结自己的选择是否正确，不要抱怨环境是多么地不好，减少这种无效的精力内耗，全身心地投入到你的行动当中，我相信等到年底做年终总结的时候，你会多一些快乐，少一些自我攻击。

我昨天去和一位博士小姐姐吃了顿饭，她跟我说感觉精力自由除了财富自由等一切东西之外，目标是很重要的部分。我说就是你身上这种专注当下的能力。

专注当下的人，精力更自由。