实用短医话几则

年来在从事大量临床的同时,我积极读书、思考,并且把自己的收获写成文字与读者分享。在这个过程中,我自觉中医修养和临床医术都得到了提高。况且,我分享给大家的都是中医正能量,有助于推广中医,让更多的人认识中医,虽然我有些累,但内心很充实!今天“孙郎中”又给大家编辑几则很实用的中医短医话,希望能帮到大家,如果您觉得有道理请转发分享给更多人!

 熬夜就像一个魔鬼,会一点点把你身体吞噬掉,而且不会让你有太多察觉,等察觉了已经是大的问题。它会让你身体染上各式各样的症状,但是医院却诊断不出具体原因,而且身体问题的出现,再持续熬夜期间,是很难得到有效调理,它就是根本,入夜睡觉本身是源源不断的给你身体各个环节加油维修,可是你主动阻断了这个过程,源头上出了问题,医生很多时候也无能为力。

任何药物都有长处,也都有短处,治病时要取其长而邂其烀。以补气药为例,人参、黄芪、白术、炙甘草都是好药,但用后易产生胀满。补救搭配之法:服人参者,加少量莱菔子以消之;服黄芪者,加陈皮以消之;服白术者,加枳实以消之;服甘草者,加肉桂以消之。其他药物也有救弊之味,无须一一枚举。监制得当,副作用就会减少,疗效也相应提高。

乳腺增生可以多吃玫瑰花煮鸡蛋。鸡蛋先煮熟了,剥皮待用。中药店买些玫瑰花,每次用10克,和鸡蛋放在一起,加适量水,根据口味可以加适量红糖,煮开了就可以。把鸡蛋吃了喝汤,不用每天都吃,一周吃三次就可以。对于乳腺增生效果不错的,还有就是情绪抑郁导致的月经不调的女生也可以吃。

常见有不少人,每当生气的时候,手脚总是冰凉,半天都暖不过来。为何?人如果总生气,暴怒,这个血是随着火气上炎的,久而久之腿脚肯定会变得凉,这个时候是没有太多血濡养的关系,受点为外邪就会腿疼。这就是典型的性格影响身体,请容易生气的人多按按消气穴“太冲穴”吧,把这火气疏泄掉,也能让血往下流。同时告诉自己:别人气我我不气!

当下,滥用药物和滥用保健药物严重危害了我们的身体健康。在过去的困难时期,家人保留了一些粮食,现在没有人存粮食了,但柜子里的什么都有:维生素、鱼油、蛋白粉、降压药等。许多正常人早上吃药,中午吃药,晚上吃药,然后告诉我,医生,我的胃不舒服,我说你那个是胃,不是容器!没病预防是中医的强项,从年轻就要关注自己的健康也没错,但不见得非得服药服用保健品!以药当饭,最终只能是:没病吃出病,小病吃出大病!切记切记!!

遇到寒性的胃溃疡的人,最好的药是烤馍片,回家吃烤馒头片去。烤馍片坚持吃几个月,胃溃疡就会好很多。虚寒性的溃疡病,你让他吃偏寒性的大米饭,他一吃完就难受;你让他吃馒头片,因小麦粉本来就是温性的,在里面放点碱,再发起来,就很容易消化。你再给它烤黄了,它就更温了,温胃散寒。药物皆有偏性,把病的偏性赶走了,达到“中”的状态,这就是我们中医应该干的事情!

临床发现有不少小孩子容易外感风寒!究其原因,发现好多小孩由爷爷、奶奶或姥爷、姥姥带,老人阳气不足,平时易怕冷,因此想当然地认为孩子也怕冷,于是给孩子穿得很厚。岂不知孩子阳气升发,需得些风气才好。若捂以厚衣,阳气不能宣散,初则汗出内热,久则阳根不固,真气暗泄。有些孩子稍吹风就感冒,或一入幼儿园就感冒,其原因当与此有相关性。 老祖先有言:小孩子,秋冻,春捂。 要想小儿安,常保三分饥和寒。


(0)

相关推荐

  • 阳气足的人能长寿,但是许多人还不知道,这4件事正在悄悄偷走你的阳气

    "阳气不足百病生",相信许多爱养生的人都听过这句话.大家虽然知道阳气很重要,但是阳到底是什么?很多人却难以解说.中医认为,阳气是推动脏腑器官以及经络运行的动能,也是温煦五脏六腑以及 ...

  • 什么样的体质容易患癌

    中医认为,不同地区.不同的人,所患的疾病也会有所不同,癌症也是这样.有调查显示,一千个癌症患者中,有70%都是寒性体质,由此可见,寒性体质容易患癌,此外,癌症治疗过程也会加重寒性体质. 寒性体质有什么 ...

  • 中医上建不建议喝牛奶?

    中医上对于喝牛奶这件事并没有持反对意见.在中医上看,牛奶属于阴寒性的食物,如果经常吃阴寒性的食物的话,就会导致身体内气血不畅通,血液当中就会出现一些包块.其实对于身体来说阳气是最重要的,应该少吃阴性的 ...

  • ​2.“经方”的内涵/经方辨治基本概念02/经方中医研习笔记(二)

     经方者,本草石之寒温,量疾病之浅深,假药味之滋,因气感之宜,辨五苦六辛,致水火之齐,以通闭解结,反之于平.及其失宜者,以热益热,以寒增寒,精气内伤,不见于外,是所独失也.故谚云:"有病不治 ...

  • 实用短医话四则

    [一]一入冬,很多小孩子及大人就会反复发烧!西医认为:之所以反复发热,伴咽喉痛.眼红等症状,也不一定是流感病毒惹的祸,还可能是感染了腺病毒.然从中医角度分析,冬天寒冷,容易感寒.寒邪伤阳,正邪交争,导 ...

  • 很实用的短医话

       多年来在从事大量临床的同时,我积极读书.思考,并且把自己的收获写成文字与读者分享.在这个过程中,我自觉中医修养和临床医术都得到了提高.况且,我分享给大家的都是中医正能量,有助于推广中医,让更多的 ...

  • 几则很实用的短医话

    ● 偏头疼临床很常见,但此病可谓让所有患此病者痛苦不堪,轻者或许仅是太阳穴附近有些疼痛感,重者则有可能头部不适,眼睛酸胀,甚至于干呕恶心等.临床常见许多患者去了无数次医院各种检查下来,数据一切正常.而 ...

  • 关于夏季养生的几则短医话

    ● 夏季养心非常重要,因为心含君火,主神明,主血脉,为五脏六腑之大主.心为阳中之太阳,养心,就要养阳:养阳,当用温法.故而,夏季养心,当顺应天气的变化,做好自我调节,重点关注心脏保养,做好精神养生.特 ...

  • 有关健身的几则短医话

    ● 好多年轻人都认为,健身就要去健身房,这才符合科学,去公园去户外远不如去健身房.我却认为,西方的健身理念并不适合于中国人.我观察到,很多人之所以去健身房,无非就是显得更时尚更高级,满足一下心理需求罢 ...

  • 关于“抗衰”的几则短医话

    ● 女人最担心的就是衰老,所以她们会花很多钱去美容.塑身,但这种效果往往是短暂的.过了35岁,大多数女性的肌肉会不同程度地失去弹性.皮肤失去光泽.而这些看上去不美的外表端倪,其实都是健康出了问题,而且 ...

  • 关于“汤药”的几则短医话

    ● 在看诊的过程中很多患者都比较抗拒服用汤药,觉得中医汤药比较苦.难吃,觉得这种治病方法过于陈旧等等.在这里我想告诉大家,汤药的味道对于一些人来说虽然比较难以接受,但良药苦口利于病,它是有效且无法替代 ...

  • 关于啤酒的几则短医话

    ​● 啤酒是以大麦芽为原料,经过糖化.酵母发酵后酿制而成,其成分并不能清热解暑,只是经冰冻后的饮落肚带来一种清凉的感觉,让人误以为可以解暑.其实,冰镇啤酒并不能解暑,反而会损伤脾胃阳气,导致水湿运化失 ...

  • 情人节实用短信81句

    情人节实用短信81句