码头上的女孩（Girls on the pier）爱德华·蒙克1901每个人身上都有一个教育模式开关，当一个人成年之后，他做的第一件事，就是把这个开关给关上，所以你对一个成年人的任何说教，就好比对着聋子骂人——白费工夫。我以前也不信邪，碰到彼此理念不一样的人，想方设法想让对方转换观念，但对方嘻嘻哈哈，照样我行我素，把我气个半死。很多人的固有观念，是觉得我以前就是这么过来的，照样没事，现在凭什么听你的，你说的就一定是对的？我现在提一个说法，“在户外的阳光下不宜阅读，因为在强光下看书会有损我们的视力”，你也不知道这个说法从哪里听来的，反正它已经成为了你根深蒂固的一个观念。但是如果我现在告诉你，这个说法是不正确的，你能接受吗？很多人的第一反应是不接受，如果你再进一步问，为什么不接受？他们也说不出理由，至多会讲这是常识，但常识也有可能是错的，一个错误的常识，即使99%的人认为它是对的，它也是错的。强光确实会损坏视力，但是太阳光底下看书时的光线，并不算有损视力的强光（除非你睁大眼睛一直盯着太阳）。现在的研究证明，孩子多去参与户外活动，不管他在太阳底下干什么，包括看书，都可以降低近视发生的风险，这对于视力反而是一件好事。当你试图拿一个新观念，即使这个观念是正确的，去说教一个成年人时，你都会遭到巨大无比的阻力，成年人的教育模式开关一旦关闭，它就很难被外人强行打开，所有的行为、观念、价值观改变，都是一个成年人由里到外才会发生的。如果你贸然地去说教一个成年人，无疑是跟他多年以来，通过各种输入、积累、沉淀而形成的观念作对，这些观念在他的脑海里根深蒂固，拥有强大的生命力，一旦发现有外力要灭杀它们，它们会做出强烈的反扑，这就是当你说教一个成年人时，他会找出各种理由去反驳你的原因，他们压根不会去考虑你的说辞的正当性、科学性，他们纯属是为了反驳而反驳。这种行为、观念、价值观冲突很容易发生在不同年代的人之间，因为年代之间的时间长度，足以让很多技术、行为、观念、价值观都发生了翻天覆地的变化。就说一个最简单的事，年轻一代的父母在给孩子冲奶粉的时候，都会看使用说明，多少勺奶粉兑多少毫升的水，根据说明书去做就完了。但是上一代的父母会如何冲奶粉呢？肉眼看去差不多就行，这会造成两种不利后果：一是奶粉比例过高，婴幼儿消化不良，二是奶粉比例过低，婴幼儿的营养跟不上。如果你去讲这个，他们只会觉得你大惊小怪。当“科学标准”与“差不多原则”起冲突的时候，后者只会坚持差不多就行了，你再讲你就是作。再说回这篇文章本身，永远不要说教一个成年人，很多人看完，也是不以为然的，因为他们意识里面就会认为，如果你发现有人做得不对，你就得指出来呀，不然这个社会、每个人怎么进步呢？你不信邪你可以继续说教。但是如果说教一点作用都没有？那么一个人是如何发生改变的呢？一个人在行为、观念、价值观上的改变，根本原因是外因通过内因而起了作用。内因是变化的根据，外因是变化的条件，也就是说，你的说教充其量只是一个外因，如果你借助权威、身份等影响力去说教一个成年人时，对方只有自己先把教育模式开关打开，那么他才真正地听得进去你的意见。我们每个人都会兼具两个角色，当你作为一个被说教对象时，你应该先打开自己的教育模式开关，不要条件反射地全盘否定别人的合理建议，而是能够认真思考对方所说的合理性、科学性，不断升级自己的观念与认知，才能让自己变得更好。当你作为一个说教者时，最关键的是你先努力在你所说的行为、观念、价值观上，有自己的亲身实践，言传，别人至多过一遍耳朵，身教，别人才真正信服，与其说教，不如身教。你只有先努力让自己变得更好，那么你在自己擅长的领域上才更权威，更有影响力。“多参与户外活动，能有效预防视力”，同样的一句话，一个普通人说出来，跟一个知名权威眼科专家说出来，其效果截然不同。让自己的思维更加开放，让自己的话语更具力量，这比说教要重要得多。
