有脂肪肝的人,可以看看这5种汤,隔三岔五...
有脂肪肝的人,可以看看这5种汤,隔三岔五喝,给肝瘦瘦身
1、玫瑰萝卜汤
材料:玫瑰花、青萝卜
制作方法:萝卜洗净切成小块,煮制半熟后,加入玫瑰花,煮沸就能喝。
功效:疏肝解郁、化痰散络
2、荜茇鲤鱼汤
材料:荜茇、鲤鱼、川椒、生姜、香菜
制作方法:将所有材料放入锅中,文火熬煮40分钟即可。
功效:利水消肿,用于寒湿内聚型的脂肪肝
3、香菇茶
材料:香菇
制作方法:香菇洗干净,切成细丝,用煮沸的开水冲泡,焖15分钟即可。
功效:益气补虚、降脂护肝
4、山楂绿茶
材料:新鲜山楂、绿茶
制作方法:山楂洗净切片,核敲碎后全部材料放入杯中,沸水冲泡15分钟后即可饮用。
功效:消食健胃、解毒降脂
5、甘雀饮
材料:蒲公英、葛根、菊花、决明子、栀子、枸杞
制作方法:所有食材洗净磨成粉,用来冲水喝
功效:养肝护肝、排肝毒,提升肝细胞活性#健康明星计划#
赞 (0)