青山学21款好吃下饭菜,色香味俱全,家人吃得津津有味
蒜泥猪耳
主料
猪耳朵、酱油、芝麻、味精、青海椒、红海椒、辣椒、油辣海椒、蒜米、香油、鸡精
做法
猪耳朵放在冷水锅里煮25分钟。我加了盐,花椒,姜片,大葱焖5分钟
用筷子轻轻插穿,无血水,就可以,猪耳朵用重物,压平,切成薄片
油辣海椒,酱油,香油,白糖,鸡精,味精,熟芝麻,熟花生米,青,红海椒,蒜米把调料一一地添加进盆里拌匀,装盘
胡萝卜炒鸡蛋
用料
胡萝卜一根鸡蛋两个
做法
1.胡萝卜削皮切丝备用,鸡蛋打散
2.锅烧热,放油加热,倒入鸡蛋炸香,盛起备用。
3.锅内放油烧热,倒入胡萝卜丝翻炒,差不多软了加入刚炸好的鸡蛋,混炒,加点盐,翻炒,起锅装盘。
海鲜菇芦笋
材料:海鲜菇135克,高汤、芦笋50克、精盐、鸡粉、绍酒、葱姜片各适量
做法:
1.将海鲜菇、芦笋洗净均切成段。
2.锅内倒入高汤,下入海鲜菇烧开,加入芦笋再次烧开。
3.调入精盐、鸡粉、绍酒、葱姜片至熟,盛在盘内即可。
大肠炒酸菜
材料:猪大肠500克、酸菜200克、大肠适量、酸菜适量、姜片适量、蒜片适量、干辣椒适量。
做法:
1,生姜切片、红椒切片、蒜头切片,酸菜洗净切片。
2,大肠翻个面,加生粉、白酒、白醋反复揉搓,重复几次清洗干净。
3,大肠加清水、姜片、白酒用高压锅压十五分钟,压好的大肠稍凉后切斜刀块备用。
4,锅内热油,下姜片蒜头煸香,下大肠翻炒,加少许生抽、食盐调味。
5,将大肠推至一边,下酸菜翻炒,酸菜炒香后加胡椒粉调味,加红椒翻炒至断生即可
茄汁蘑菇
做法:
1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒
2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅
这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了
蒜汁红油凉面
材料:面条,西红柿,黄瓜。
做法:1.锅里水烧开下面条。
2.准备好一盆凉开水,煮好的面条过冷水。
3.黄瓜切成细丝,西红柿切片。
4.大蒜捣成蒜泥,油烧到非常热泼到蒜泥里,听到滋滋的声音。
5.蒜泥碗里倒入盐,酱油,醋,芝麻酱搅拌均匀,成蒜泥料汁。
6.冰好的面上浇上蒜泥水,铺上黄瓜丝西红柿即可。
芦笋炒南瓜
做法:1.芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条;
2.锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟;
3.倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟;
4.最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅。
素炒鲜菇
材料:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙。
做法:1、鲜菇用水冲洗干净,沥尽水。
2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片。
3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜片爆香,这时香菇里的水分渐渐收干。
4、放入尖椒略炒,调入生抽炒匀,最后放洋葱片炒匀,关火。
卷心菜炒粉丝
材料:卷心菜,五花肉,葱姜蒜,红辣椒,油,干辣椒,老抽,料酒,盐
做法:1.卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;
2.五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;
3.起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;
4.当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;
5.直到入味变软,加入红椒炒匀即可。
蛋黄焗南瓜
用料
南瓜300克;咸鸭蛋黄(单独蛋黄超市有售)3-5颗;干淀粉少量;盐少量;糖适量
做法
备好材料,南瓜最好选用老南瓜,水份少的那种。如果选长南瓜,最好要尾部,尾部没有芯,比较好切段。
南瓜切段,备用。
撒薄盐,静置15分钟左右,沥出水份,吸干,备用。
裹上薄薄的干淀粉。
锅内热油,能稍没过南瓜段的用量即可,7分热后加入裹好干淀粉的南瓜段,炸外表变硬即可,不要炸得过老,南瓜会软塌。出锅沥干油。
熟咸鸭蛋黄碾碎。
锅内留薄油,加入蛋黄和半勺白糖,看到起油沫儿后,倒入炸好的南瓜段。
小火裹均匀即可出锅(大约1分钟左右即可)。
出锅,装盘。用筷子夹的时候尽量轻些,避免夹断。
油豆腐烧白菜
用料
白菜4片;葱1根;豆腐300克;郫县豆瓣适量;八角2个
做法
1.北豆腐切块,用油煎至两面金黄,白菜切片,叶和菜帮子大致分分。
2.起油锅,先下菜帮子略炒,再下菜叶子,放豆瓣酱,放油豆腐,翻炒
3.加少许水,八角掰开放进去,白菜熟了放盐调味,再放葱就可以出锅了,豆腐吸足了汤汁,很美味。
紫薯双色花卷
用料
紫薯面团:面粉200克,紫薯泥150克,清水适量,酵母2克。;白面团:面粉200克,清水110克,酵母2克。
做法
把紫薯原料和白面团原料分别和成面团。
把和好的面团盖保鲜膜,放温暖处进行发酵。
当两种面团发至两倍大时,切大块,用厨师机面皮配件压成厚的面皮。
把两种面皮叠加在一起。
卷起来。
切成断儿。
用一筷子示从中间压一道。
放入蒸锅中,进行二次发酵,20分钟后开火蒸10分钟关火,两三分钟后再取出即可。
葱香火腿花卷
用料
中粉250克;牛奶100克;鸡蛋1个(50克);酵母3克;糖30克;盐2克;葱花火腿馅;葱花20克(可自行调节);火腿片2片(可自行调节);盐2克(可自行调节);胡椒1克(可自行调节);油5-10克
做法
制作面团部分我就省略了…
面团发酵后加少许干粉再反复揉,揉到切面没有大孔,就Okay了!
香葱火腿馅
把面团擀成大而薄的面片
尽可能均匀地洒上葱花火腿馅
从一侧卷起
切成4CM左右宽度的段!
用筷子在中间一压!就好了!上锅蒸!
大火20分钟,关火一分钟后再开盖!
小土豆红烧肉
材料:带皮五花肉(必须带皮的), 土豆或芋头,鹌鹑蛋,葱姜蒜少许,大料,糖,醋
做法:1. 把油烧热,放两勺白糖和二两鲜姜(一大块)切成的姜片进去翻炒片刻。
2. 放入葱、蒜和五花肉切成的块一道翻炒,直至颜色变黄,油也煸出不少。
3. 加水将将漫过肉块,加酱油少许、盐、二汤匙陈醋(放醋之后肉不腻,而且酥软),大料四、五枚。
4.烧开后小火焖大约50分钟吧。
5. 起锅前十来分钟可加胡萝卜块,土豆,芋头,鹌鹑蛋。
6. 水收干后起锅。 做成生姜,胡萝卜,土豆等原料比肉还好吃
酱烧小土豆
材料:小土豆、肉末、东北大酱、香菜。
做法:1.小土豆洗净切两半,平底锅放油烧热,把小土豆煎两面泛黄;
2..香菜洗净切段,大酱加少许油搅匀;
3.把煎好的土豆推至锅一边,倒入肉末炒散;
4.倒入大酱炒匀;
5.加水与菜齐平,大火烧开转小火;
6.汤汁浓稠后洒入香菜炒匀即可。
鱼香胡萝卜丝
材料:胡萝卜300克,青椒 50克泡椒 1勺,葱姜蒜适量,糖 5克,醋 5克生抽适量,盐 2克。淀粉适量
做法:1 把胡萝卜切成丝。 青椒也切成丝。
2 取一碗加入糖醋生抽葱姜蒜淀粉和适量的水搅拌均匀成料汁。
3 锅中放油加入胡萝卜丝煸炒。加入盐煸炒至炒出红油盛出。
4 加入泡椒煸炒出香味。 倒入料汁炒至汤汁粘稠。
5加入煸炒好的胡萝卜丝炒匀。再加入青椒丝翻炒均匀即可。
苦瓜拌虾仁
材料:苦瓜2根、鲜虾200克、大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量
做法:1、鲜虾去头去皮,剥出虾仁,挑去虾线,用料酒和白胡椒粉腌制十分钟。
2、入开水中焯烫,变色后捞出,过凉开水,捞出沥干备用,苦瓜对半剖开。
3、用勺子挖去内瓤,切成薄片,入开水中焯烫片刻,捞出过凉。
4、大蒜拍扁后剁碎,焯水后的虾仁、苦瓜和蒜末混合,添加盐、白糖、米醋拌匀。
5、起植物油锅,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁热浇在拌好的苦瓜虾仁上,拌匀即可。
黄焖鸡
食材准备:
三黄鸡1只,土豆、香菇、料酒、生抽、盐、姜葱蒜各适量,冰糖适量香葱20克
做法:
1.新鲜宰杀的三黄鸡洗净切大块,土豆去皮后洗净,香菇、姜洗净切大块,大蒜洗净整粒拍破,香葱洗净切长段。
2.热锅冷油,下鸡块、香菇翻炒待鸡肉紧实出油后,将鸡块赶至一边,下冰糖、 葱段(葱叶叶备用)、姜、大蒜炒至冰糖熔化;将鸡块炒匀, 加入料酒,生抽炒匀上色,加开水至没过鸡块的三分之二。
3.另取砂煲,将葱叶垫底,倒入烧开的鸡块和汤。大火烧开后转小火焖约30分钟。然后加入土豆,加盐调味,烧开后转小火继续焖至土豆酥烂即可。
狼牙土豆
准备食材:
土豆2个,香菜、香葱、大蒜、食用油、盐、孜然粉、花椒粉、辣椒面、生抽、陈醋
做法:
1、土豆去皮后用波浪刀切成条,这样土豆就有波浪的形状;把土豆条放入清水中洗去淀粉备用。
2、锅中放较多的油烧至6成热,这时放入土豆会产生气泡,把所有土豆条都放入。
3、开中大火炸,大约要炸5分钟,把土豆炸至略微金黄,滤油捞出;在土豆中加入半勺盐,1勺孜然粉,1勺花椒粉,3勺辣椒面,1勺生抽,1勺陈醋,把土豆和所有的调料混合均匀这道狼牙土豆就完成啦。
4、炸过的土豆带有很香的薯条味,跟调料混合之后更是香气十足,一盘分分钟就可以消灭干净。
莴笋胡萝卜炒腊肠
食材准备:
腊肠若干;胡萝卜一根;莴笋一根;盐少许
做法:
1、腊肠先洗一下,切片备用,莴笋和胡萝卜去皮,切片,开水里加一点油和盐,焯水之后捞起沥干备用。
2、大火把炒锅烧热,下一点油(不要太多,少许即可),把腊肠放入,小火煸炒至出油,不要炒得太久了腊肠会糊掉的。
3、放入焯水过的莴笋和胡萝卜,不断翻炒,分次加入盐调味,也可加入一小勺糖提鲜,出锅前可以撒入一勺白芝麻拌匀,不加也可以的啦。
烫青菜
用料:青菜;大蒜;酱油
做法:1、整棵青菜从茎部切断,茎部就成了一朵绿色的玫瑰花,然后洗干净后在沸腾的水里倒入一些食用油,把青菜叶子放下去烫好装碟,再把茎部切成的花朵也烫了后摆盘。
2、热锅下油,把蒜蓉倒入油里炒散,加入酱油,再把蒜蓉酱油汁淋在菜叶子上就行了。