增强免疫力前20名食物(网摘)

​1.洋葱       2.菇蕈類

3.胡萝卜   4.奇异果

5.彩甜椒    6.山药

7.優酪乳    8.枸杞子

9.木瓜      10.高丽菜

11.松子      12.芝麻    13.乳酪

14.青江茶  15.苦瓜   16.羊肉

17.鲔魚     18.鱿魚     19.虾

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