增强免疫力前20名食物(网摘)
1.洋葱 2.菇蕈類
3.胡萝卜 4.奇异果
5.彩甜椒 6.山药
7.優酪乳 8.枸杞子
9.木瓜 10.高丽菜
11.松子 12.芝麻 13.乳酪
14.青江茶 15.苦瓜 16.羊肉
17.鲔魚 18.鱿魚 19.虾
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1.洋葱 2.菇蕈類
3.胡萝卜 4.奇异果
5.彩甜椒 6.山药
7.優酪乳 8.枸杞子
9.木瓜 10.高丽菜
11.松子 12.芝麻 13.乳酪
14.青江茶 15.苦瓜 16.羊肉
17.鲔魚 18.鱿魚 19.虾