二元学习法：有没有一种让人欲罢不能的学习方法

这是“思维有了模型”的第14篇模型
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“
我们所有的学习，都可以分为两类，静态学习和动态学习。
——兰陵王
”

全文共4990个字，读完约15分钟。

▲思维导图先敬上
关于学习方法只看这一篇就够了。
我每天打开知乎都会看到很多类似这样的话题：

如何长时间高效学习？

有哪些欲罢不能的学习方法？

你有什么值得分享的高效学习法？

什么是费曼技巧？

有没有一种让人很爽的学习方法？

思维导图真的有效吗？

你身边的学霸都有怎样的学习方法？

不知道你看完之后什么感受？有没有收获到什么？
我想大部分人的回答应该都是：我已经不记得他们写了什么了。
原因有几个：
1、每个人都有自己的一套独特理论，你看完后很乱。
2、太过碎片化。
3、不成体系，你也没主动梳理过这些学习方法。
4、很多学习方法只停留在技巧层，没挖出底层原理。
比如很多人都知道思维导图，但我问你思维导图的底层原理是什么？
你就立马懵了。
不懂它背后的道理，你自然就用不出效果，然后就放弃了。
这些年我也是孜孜不倦的研究着这些学习方法，然后通过写作逼问它们的底层原理，并不断简化这些学习方法。
最后终于被我简化出了一套行之有效的学习方法。
五维学习法。
我几乎学习任何东西都会走这套学习方法，而且只用它们就够了。
事实验证，效果奇佳，学起东西来非常爽，而且极快。
然后我把它分享到了知乎和公众号，获得了一些好评。
但心里总有一种感觉，还不够简洁，还不够底层。
于是我又把它迭代了，从五维学习法到二元学习法。
你可以叫它学习方法2.0。
什么是二元学习法
什么叫做二元学习法？
我们人类所有的学习分为两种，思考类和运动类。
PS：后期为了便于记忆和理解，我叫它静态学习和动态学习。
除了这两种，你再也找不出任何一种并列的学习方法了。
所以我们所有的学习方法，都应该从这两种学习方法上去延伸。
它像是太极图的两极，阴极是思考类——静态学习，阳极是运动类——动态学习。
这里解释一下。
什么是思考类学习，什么是运动类学习？

思考类学习：比如我们上课时学的知识。

运动类学习：比如我们练车时学的知识。

它们各自有什么特点呢？
思考类学习：

1、你的任何器官都是不需要动的，你只需要动你的大脑就行了。

2、我们不能同时学两样思考类知识。

比如你无法同时计算下面这两道题：
538×52=
622÷47=
你只能一个个算。
动态类学习：

1、必须要行动起来才能掌握。

2、可以同时进行多种运动类学习，甚至可以边进行思考类学习边进行运动类学习。

比如练车，不论教练跟你说过多少遍怎么倒车入库、怎么坡起，但你还是不会。
因为练车里面有运动类学习，你必须不断的练才能学会。
同时，你在练车的时候，可以手脚并用，同时学会几种操作。而且你甚至可以一边练车，一边思考今天晚上吃什么。
小结一下：

1、我们所有的学习分为两类：思考类和运动类。

2、有的学习只需要思考类就可以完成：比如学数学、学哲学……

3、有的学习必须要运动类才能学会：比如练车、化妆、打篮球、管理、营销……

4、大多数学习是既有思考类也有运动类。

解释一下第4点，这点非常重要。
因为我们之所以会知识焦虑，就是不懂得这个道理。我们以为网上报了个课程，看了篇文章，就可以学会这个东西。
实际上我们只学了思考类部分，运动类根本没学。
所谓运动类，就是行动，在实践中学习。
这一点我听过最精彩的理论，就是梁宁的《产品思维30讲》。
我们所有的学习分为两类，宏观套路和微观体感。
我们可以从别人那里学到宏观套路，但是我们永远无法从别人那里学来微观体感，微观体感只能从每次的行动中去感受。
好了，这就是我们二元学习法的底层模型。
从这个底层模型出发，我们就可以慢慢建起我们的学习体系出来。
也就是说，我们只要把思考类学习和运动类学习都做好了，我们就能学好任何东西。
任何东西！！！
下面为了便于记忆和理解，我们把思考类学习叫做静态学习，把运动类学习叫做动态学习。
静态 动态 = 二元
从这个二元上去延伸出一切学习方法。
如何做好静态学习
如何做好静态类学习？
不要去看市面上那些杂七杂八的学习方法了，没那么复杂，我来告诉你最底层的原理。

1、站在巨人的肩膀上

2、熵减：把混乱的知识变得有序

OK，只要这两个学习方法就够了，这是最最底层的原理。
不要去记那些杂七八的学习方法，记不住，也没必要。
1、站在巨人的肩膀上
我知道很多人是经验主义者，不相信别人的那套东西。
如果用二元学习法来解释就是，只有动态学习没有静态学习。
也就是我们常说的「用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰」。
我用图来展示是这样的：
一个小人它现在要去旗帜的地位，但路途崎岖，他需要绕各种路，走很长时间才能抵达；而且还有可能走错路，根本去不了那个地方。
▲经验主义的我们
现在你站在巨人的肩膀上是这样的：
巨人看得远，它一下子就知道目的地在哪，而且腿长，一下子就帮你跨过去。
▲巨人肩膀上的我们
这其中的差距巨大，就像我学穿搭一样，3年时间靠自己领悟，结果没有一点进展，还形成错误观念。
结果站在巨人的肩膀上，2.5小时就已经具备底层的穿搭能力了，就是这么爽。
其实你会发现，站在巨人的肩膀上前行，就是《刻意练习》里说的导师的重要性，导师三言两语就胜过你几年的研究。
那么如何站在巨人的肩膀上呢？巨人又是谁？
巨人就是你要学习的那个领域的最牛逼的几个人。
关于如何站上巨人的肩膀，分享两个方法：
方法一：研究巨人的成长轨迹
你要做的就是找到他过往的一切成长轨迹，比如他一开始是做公众号的，你要把他的文章都学一遍，然后他后面还学了书，你就把他的书买来学一遍。
尽可能还原他的成长轨迹，就像放电影一样，把他怎么学这个东西的快速过一遍。
这里安利一下我最近的感悟，比如我在学知乎运营，我怎么做呢？
我去关注一波知乎大V，从他第一篇文章，第一个回答开始看。看他如何写标题，如何写开头，如何写中间的内容，如何写结尾的推广，以及读者的反馈，成长极快。
这是第一种站在巨人肩膀上的方法。
方法二：主题阅读
这个方法来自《如何阅读一本书》，作者说读一本书是不够的，你还要找来大量与此相关的书继续研读。
同样，一个巨人也是不够的。你要找大量牛逼的人，他们每个人都有自己擅长的地方，他们会互相补充。
除了人这个维度，还有各种各样的书；除了书这个维度，还有各种各样的公众号、文章、付费课程……
巨人这一趴讲完了，小结一下：

1、尽量找巨人，别找矮子。

2、主题阅读：找大量的巨人，取长补短，完善知识体系。

3、成长轨迹：精细研究某几个最牛的巨人，他们的成长轨迹。

预告：其实有一个超爽的学习方法，我常用，叫做对比反馈，以后分享给你。
但是巨人的肩膀之后，立马有个问题就出来了。
就是知识一多就很混乱，它们之间的关系是什么呀？哪些对哪些错呀？
你的大脑就像兜里掏出来的耳机线一样，乱成了一团，而且是一亿根耳机线揪织在了一起。
如果不把这些耳机线一根根梳理出来，它就无法被我们使用，就跟我们今天学了一堆知识付费课程没啥卵用一样。
怎么办呢？
2、熵减：把混乱的知识有序化
不要被熵减这两个字吓到了，其实很简单。
它来源于熵增定律，熵增定律里面有个东西叫做信息熵。
信息熵越大，不确定性就越大，这个知识对我们就越没用。
如果我们要这个知识对我们更有用，就要尽可能的消除不确定性，让信息熵变小，这就叫熵减。
这个过程，知识会从混乱变得有序。
怎么做呢？
做法很简单：

1、用思维导图对这些知识进行分类；

2、最后再用思维导图把它们系统化。

这个东西是我从思维导图和金字塔原理里感悟出来的，它的底层原理就是熵增定律。
把混乱的知识变得有序，从而提升我们的智能，为我们所用。
2.1、分类思维
这个很好理解，就是对知识进行分类。
比如我在学穿搭的时候，就一边学一边对知识进行分类，比如XXX属于底层原理，XXX属于季节，XXX属于体型，XXX属于色彩……
同样的，你在学任何东西，都要一边学，一边对知识分类。用熵增定律来说就是，把混乱的知识变得有序。
2.2、系统思维
分类完了之后，各个知识点是散的。
就像小时候男生玩的那种拼接的机器人一样，现在你要把各个部位拼在一起，让它成为一个完整的机器人。
在这个过程里面，你会不断的自动思考，各个知识之间的联系是什么，它们是包含关系还是并列关系？
最后把所有知识放在一个思维导图里面，整个系统思维就完成了。
比如我现在在学穿搭，已经画了13张思维导图了，这些思维导图就是我对知识的分类。
等哪天我觉得学习可以告一个阶段了，我就需要把这些思维导图汇总在一个思维导图里。
从此，穿搭的大厦建成。
兰陵王注：请大家不要小看这两步，分类思维和系统思维是整个学习法的核心，不要因为我讲得比较简单就觉得不重要，其实越是简单的东西越重要。
▲小结一下
好了，做完这两步，你现在已经具备了很多巨人的静态知识，而且还把这些静态知识体系化了。
你现在已经非常非常牛逼了。
但是不要停，允许你骄傲一下，然后我们继续进入第二维——动态学习。

如何做好动态学习
前面我们讲了，除了数学、哲学这类纯思考的东西不用行动，我们人生中的大多数学习都是静态跟动态并存的。
我们必须行动。
中学物理学过没有？我把它比喻为串联，少了谁你最终都学不会。
但是呢，这个是分比例的，有的需要大量的行动，有的只需要轻微行动。
比如管理、营销、练车，这种微观体感很复杂的就需要大量行动，而穿搭这种比较简单，穿一次你就可以懂很多。
注：但是要先完成静态学习哦。不然你会像我一样，穿了那么多年衣服也没啥长进。
好了，来，我们进入干货模式吧。
如何做好动态学习呢？

1、微观体感

2、刻意练习

3、费曼学习法

1、微观体感
这个来自方法来自梁宁《产品思维30讲》。
所谓微观体感，模型君在前面讲了，我们在静态这个维度里学的所有知识都是宏观套路。
比如你现在看我的文章，看的就是宏观套路，它属于静态学习。
但你还需要动态学习，就是去行动，行动的意义是，你能学到套路不具备的微观体感，这些细微的感受才能帮助你做每一个决策。
比如教练告诉你怎么倒车入库，你能立马学会吗？
你不能，那只是宏观套路，每1秒的决策才是最终决定你能不能倒车入库的关键，而这每1秒都是微观体感，这个只能在行动中才能学会。
而且你说不出来它是什么，所以叫微观体感，只能感受不能言传。
啰里吧嗦了一大堆，其实就3个字——去行动。
2、刻意练习
刻意练习有本书就叫《刻意练习》，它讲了很多，但模型君这里只截取了跟动态学习有关的部分。
就是时时刻刻保持自己处在学习区。
什么是学习区？

学习区介于舒适区和痛苦区之间，待在舒适区你会没有成长，待在痛苦区你达不到会产生挫败感，无法坚持。

最好的办法就是待在学习区。
它的意义巨大，我们也许能做到静态学习，也许能兼顾行动，但是我们却很难避免舒适区，因为这是人性。
学习区的牛逼之处在哪里？
现在模型君让你想一个问题：为什么出租车司机开了几十年车，车技却还不如一名普通赛车手呢？
道理很简单，他一直待在舒适区里，除了最初那几年车技有更熟练，此后几十年车技没有一点长进。
希望你不要当司机，要当就当个赛车手吧。
让自己永远保持在学习区，成为“赛车之王”。
3、费曼学习法
费曼学习法的底层原理非常神奇，是我在把费曼学习法教给别人的时候领悟的。

这个底层原理就是：把你逼入压力的墙角，让你直面你的盲维，从而查漏补缺。

模型君看市面上有很多写费曼学习法的，分了4步，结果很多人底层原理都没懂，就觉得好牛逼啊，觉得学到了。
结果一用就懵了，根本没用。
其实如果你懂了底层原理，费曼学习法很简单的，就是把你学到的东西教给别人。
PS：关于费曼学习法更多原理的阐释，请看我之前写的《费曼学习法》。
怎么教给别人呢？
我把它分为几个层级：

1、当面教：第一个是当面教，这个压力最大，效果最好；

2、开课or演讲：其次是在网上开课教别人，或者演讲，这个人数多，压力也很大，效果极佳。

3、写作：然后是写作，这个是我最推崇的费曼学习法。

因为前两种成本太高，而自媒体时代人人可以写作。而且它还有个附加效果，就是打造你的自我IP。
比如我把我的学习方法分享到知乎，现在知乎已经有了8995个粉丝，而且每天还在疯长，未来的潜力不可限量，这个以后有空分享。
你需要做的，就是开个公众号，或者知乎、简书、头条号、百家号，在上面把你学到的所有东西写出来教给别人。
但注意是学什么写什么哟，不要啥都往上写，要精细垂直。
比如我最近在学穿搭，我就打算重开一个号，专门写我对穿搭的理解。
▲小结一下
第一性原理
如果你已经看完前面的部分，恭喜你，你已经掌握了二元学习法的全部静态学习部分。
接下来你可以关闭文章去做你该做的事了，因为我们的二元学习法已经讲完了。
但如果你还想再牛逼一点呢，可以再听我多唠叨一分钟。
做完前面的静态学习和动态学习，我们已经学完了这个领域的所有知识，而且非常系统。
但是这完了吗？还没完。
因为你会发现一个问题——整个知识体系太庞大了。即使你已经对知识进行了分类和系统化，依然很庞大。
而人的带宽又很小，最多只能同时记住5条信息，怎么办呢？
对知识进行简化！
这就是这两年大火的3个概念：原则、多元思维模型、第一性原理。
几乎高手到了最后，都会做这一步，把庞大的知识体系简化成几个简单的模型。比如巴菲特把投资简化为价值投资、护城河。
不是说其他知识都不要了，而是那些知识都成了微观体感，已经被我们内化了，不需要刻意去记，随时遇到了对应的情况就可以反应过来。
但是整个知识体系的底层原理，你还是要不断去研究的。

你需要不断去研究事物的本质，然后一直往下沉，往下沉，直到不能再沉了，那个东西就是本质的东西，也就是第一性原理思维。

比如，我把我学到的大量的学习方法总结为五维学习法，现在又下沉为二元学习法，我在一步步简化它，让它变得更底层。
这一步做完之后，整个体系大厦建成。你会慢慢忘掉那些细枝末节，变得越来越直通本质。
直到最后变成教父所说的那种状态：
在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，是两种截然不同的命运。
——《教父》
作者介绍
蘭陵王
一枚疯狂的热爱生活的文青氓
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普通的人学习知识，牛逼的人学习模型
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