有脚气的朋友不少，但是很多朋友分不清脚气的“型”，不对型来用药，脚气就一直不好，花的钱越来越多，自己还遭罪。百草君提醒这位朋友，这种是寒湿型脚气，不是湿热脚气，用错误的方法只会拖延时间。脚容易出汗的，穿鞋不透气，导致局部的潮湿、温热非常适合真菌滋生。中医把脚气称之为脚弱，主要分为干脚气、湿脚气和脚气冲心等。而这个湿脚气，又分寒湿和湿热两型。
大家想想湿很黏腻，粘的东西就喜欢往下淌，特别容易侵袭“阴位”，也就是阳气照顾不到地方，所以湿气特别喜欢盘踞在腰腹、膝盖、小腿和脚上。特别脚是最低位，是湿气最喜欢的地方，俗语言“寒从脚下生”，寒湿壅阻经络，气血宣统不了，所以两脚麻木冷痛，足部或者小腿浮肿没有力气。如果你本身是寒湿体质，那么这个脚气也多数是寒湿脚气。初期，下肢疲软乏力，足背微肿，时起时消，腹中消化欠佳，不易察觉
中期：下肢酸麻，小腿轻肿，腿肚胀痛明显，腹胀，肠鸣，大便时而稀薄时而秘结
后期：容易“脚气冲心”，心悸气短、少气欲绝、痰白清稀，胸闷欲呕，下肢肿如石，神魂谵语，麻木不仁，脚难以着地，甚者胫肿过膝，病势危急！
这个鸡鸣散出自宋代朱君辅《类编朱氏集验医方》，取意于五更天服药，所以叫鸡鸣散。鸡鸣散是逐湿祛邪，宣通气机的。我们身体里有气浊、痰浊、湿浊、水浊，这些浊物，特别是湿多的时候就会阻断经络，鸡鸣散以槟榔为君药，槟榔能降气、行水，质重下达，行气逐湿，用槟榔把脚底的浊水利出，它药性十足，对脚气很有效但平时不可经常吃。肺为水之上源，肺的宣发会直接影响身体的湿气，方剂用了桔梗宣肺、利咽、祛痰，再用紫苏叶解表散寒，行气和胃，将寒湿逼出皮毛之外，紫苏一面是紫红色入血分，一面是绿色入气分，仅仅它一味就担起重任，橘皮理气、调中、燥湿、化痰、醒脾，让脾胃运转起来，运化能力上升，湿气就会越来越少。
臣药用了木瓜，木瓜舒筋通络，还能化湿，它是把足部的经络疏通，又因为木瓜性温，还能温暖冰冷的双脚。我们说气血流动血需要“热”，寒湿脚气还要温阳驱寒，方剂用了祛寒猛将吴茱萸，吴茱萸散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻，我们脚是足厥阴肝经经过的地方，吴茱萸能降肝经的寒气都赶出来，同时还能把火引下来温暖足部。又加入生姜，帮助吴茱萸散寒。所有的药相结合，祛湿化浊，宣通散邪，温化寒湿，行气开壅。最后告诉大家用法，先泡脚，如果泡脚效果不佳，再服用，一天一剂，水煎2次取汁，七天一个疗程，三个疗程是二十天。（药剂中医辨证后使用）
参考文献：
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[4]曾彩楼, 文国栋. 鸡鸣散在痹症中的应用[J]. 内蒙古中医药, 2017, 36(002):145-146.
