打老兒丸 : 抗衰老 延年益壽

記載於《清太醫院配方》中的仙人還少丹，為道家秘傳的益壽良方。就是民間所說的“打老兒丸”後經流傳，此方至今已有多個版本。方中藥物種類與配伍比例也不盡相同。現代用於性慾減退、預防老化，老人痴獃症，腰痛、紅斑性狼瘡、硬皮病、月經不調、男女不孕症、遺精。

藥方： 熟地黃120克；山萸肉90克；巴戟天60克；牛膝60克；五味子60克；茯苓90克；楮實子60克；枸杞子60克；小茴香60克；肉蓯蓉60克；杜仲60克；遠志60克；菖蒲60克。

方法如下：將上藥品研為細末，加蜂蜜製成藥丸，每次服6～ 9克，每天早晚各服一次。空腹時用淡鹽水服用，或者是溫開水服用。

按照古人的傳說，服用5日便覺身輕，精神爽快，20日語言響亮，手足輕健，一年白髮轉黑，行步如飛；久遠服之，百病消除，面如童子。

古人的形容可能有點誇張，但是以上幾種藥的共同作用，確有延緩衰老的作用。原方中記載：“兩腎為先天之根本，脾為後天之根本，根本有傷，則諸症悉作。故未老而先衰，此藥滋補元陽固根本，則人雖老而可還少矣。”

本方能大補心、腎、脾、胃四經虛損，而偏於腎陽虛者。

方中巴戟天、肉蓯蓉、杜仲、牛膝、楮實子、補腎助陽、強筋壯骨；

善補陽者，必於陰中求陽，故用熟地滋陰益腎

並用茯苓、大棗、小茴香溫胃健脾，使先天後天俱補；

再用遠志、五味子、菖蒲交通心腎，安神定志；

山茱萸固腎澀精。

諸藥合用、陰陽俱補、養心安神、健運脾胃、使補而不膩，久服能延年益壽，去老還少。

本方藥性平和，不溫不燥、不寒不膩，在臨床中對神疲乏力、五勞七傷、身體衰弱、陽事不舉、小便無度、眼目昏花、腰膝疼痛、兩腳麻冷、不能行走等症狀有很好的治療和預防作用。( 五勞：久視傷血，久臥傷氣，九坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。七傷：大飽傷脾，大怒氣逆傷肝，強力舉重、久坐濕地傷腎，行寒飲冷傷腳，憂愁思慮傷心，風雨寒暑傷形，恐懼不節傷志。)

尤其適合於中老年人服用，隨著生活節奏加快、工作壓力增大，生活方式越來越不利於健康，亞健康及老齡化的人群也在逐年遞增。通過服用保健藥物來調養身體、防病治病，達到抗衰老延年益壽的也逐漸成為現代人的首選。

婦人常服，能澤容顏、暖子宮，是治療及保養之方劑。所以婦女如果子宮虛寒、腰酸耳鳴、手腳冰冷、倦怠乏力，都可以服用。因為有溫補的作用，所以也有禁忌，例如：月經來朝量多，感冒發燒，發炎的症狀，就不適合服用。

兒童、孕婦、哺乳期婦女禁用；糖尿病患者、外感發熱及實熱症者禁服。高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。

忌辛辣、生冷、油膩食物。

主治：心、腎、脾、胃四經虛損，精血不足、精神萎靡、腰膝疲軟、氣力不生、骨骼發育不良、心腎不交之睡眠多夢、健忘、耳鳴、記憶力衰退。

男子精蟲稀少、活動力弱、滑精、早洩、膀胱無力、尿後殘餘、失禁。

婦女子宮虛寒、四肢冰冷、腎虛白帶、骨質疏鬆。

藥性偏溫，上大夜班者，陰陽常相反，經驗上多見兼陰虛，故有些人，吃會心悸，但加麥門冬，人蔘或生脈飲後就不會。如有困難可自行，到中藥行買一罐，科學中藥生脈飲200克，每次同時吃四克就不會心悸。