累得爽

有 一种累是完全自己喜欢的，而且只要有时间一定不放弃的，那就运动，运动之后尽管整个人已经累得就想躺下去什么事情都不做，什么问题都不想，只想一个人安安静静地躺着，这样却是一件十分爽的事情，爽得让自己赏心悦目，爽得让自己全身心得到释放，这样的累我喜欢。

只不过这样的累并不是每天都能有，时间不允许，身体也不允许，这样的累只能放在周末。即便如此，这样的累在我的心里还是十分重要的。因为这是一种调节，这也是生活十分重要的一部分。因为在我的生活理念里，生活是需要平衡，工作是为了更好地生活，而愉快的生活是为了更高质量地工作所以这样的累，要远比工作的那种累要幸福得多，快乐得多。工作上的累很多时候不仅仅是一种身体上的累，有时还完全可能是一种心理上的累，这样的累如果长期积压在内心里，积压在身体之中，这个人的身心健康是一定会受到伤害的。

所以，我宁愿选择运动到累得爽的境地，也不选择工作累得一个人都不知道白天黑夜。尽管两者都不是很好，毕竟，运动到累得爽是能锻炼身体，是能调节一个人的心理状态，是能帮助一个人从心理疲劳之中挣脱出来的；而工作到累得说不出话来，工作到累得自己都不知道该怎么办，甚至得了抑郁症，这样做，又有什么价值？当然是不是说工作不好，而是要学会承受那些艰难的工作，学会用智慧来应对繁重的工作，高效率地工作，这才是最为重要的。

今天累得爽之后，我自然不会有什么焦虑，更不会有什么抑郁症，当然也不可能会有胡思乱想了，到时到时间点，就想睡觉了，谁叫自己真的有点累呢？