日记426--微动

        坐了一天的办公室，吹了一天的空调，即使中午也是点的外卖不曾出去，8个小时就在工厂里上班，有些憋闷，晚上回到家吃过晚饭，和儿子闲聊了一会，询问他今天在幼儿园的情况，他说是今天还可以，每天都在说还可以，也不知道是真的还可以，还是也就还可以，天气炎热，也没什么胃口，吃点凉菜，饭后再吃点水果便不再补充食物，闷热的天气加上一整天困在一个地方，情绪无处发泄，花费20分钟在家里的椭圆机运动，5分钟就见效果，衣服前胸后背都湿透，儿子此时也参与进来，和我做了几个俯卧撑和平板支撑，然后体力耗尽，出了汗后头脑也清醒了些，抬头看看时钟已到10点，日记时刻到了，有时候，一个习惯一旦养成就会不自觉到时间就被提醒，如果哪天没写反而觉得有些失落，怕习惯看我日记的人也觉得缺少了什么，虽然每天都是生活琐事，但好歹晚上睡觉之前有点事情做。