业余乒乓球友可以练习背后击球吗？
2021年78篇
想必大家都还记得，2015年的苏州世乒赛上，许昕在和方博的比赛中，打出了一记得背后击球；
2020年开年的德国公开赛上，许昕和马龙的比赛中又打出了一记背后击球，16:14拿下了第一局！
【乒谈】也是十分好奇，业余球友可以在平时训练背后击球神技吗？
对于这个问题，球友们给出了不同的答案。其实【乒谈】认为是可以训练的，但是这是有条件的。
1.基本功需要扎实
乒乓球难进步，技术种类非常多。想要打出神球，基本功的夯实是非常重要的。
2.身体素质训练
乒乓球打到后期，想要进一步进行提升，那么身体素质训练就尤其重要。比如，击球力量要提升，那么就需要练习自己的绝对力量和相对力量，以及爆发力。想要练习背后击球，身体的灵敏性和柔韧性至关重要。
最后，【乒谈】认为意识非常重要。任何一种技术，只有意识到位，才能打出来。
我是【乒谈】，一名国家三级乒乓球裁判员，13年打球经验，致力于为您带来有趣、有用的乒乓资讯和知识。如果您喜欢我的作品，欢迎点赞、收藏、转发和评价，也希望您关注我，和我一起感受乒乓球的伟大魅力！
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