纠正认知上的错误

见过很多球友，发球的时候站得很直，身体也不配合发力。最后发球出不来质量，弧线还高，很多时候都是被对手直接上手。

这其实是认知层面还没有到位。发球的时候，身体控制、重心、弧线等，这都是关键。

发球准备动作

如果你是右手持拍，那么一定是侧着球台端线站立，左脚站在前面（一些特殊的发球除外），同时一定要将重心压低，因为只有你的重心压住了才能压住球的弧线，否则球就会冒高。

发球出球前，身体有个蹬转的动作，这样身体的力量就能传递到球上，同时要学会用身体去控制球的方向。具体来说：

如果你想发直线球，那么身体蹬转之后一定是有一个内收的动作，这时候感受肩部的发力，这样就能让出直线位置的空间；

如果你想要发斜线，那么蹬转之后身体会有个外放的动作，这样才能创造斜线条件。

好了，这篇文章的分享就到这里了，大家都明白了吗？记住了，用身体大框架去控制发球的落点，用重心控制弧线，手臂手指手腕负责摩擦撞击等。

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