著名演员竹内结子上吊自杀 可见产后抑郁有多么可怕！
马成福
近日,据日媒报道,著名演员竹内结子在步入式衣柜中上吊自杀,第二个儿子才8个月。此前她曾和丈夫一起吃晚饭回家,而她独自上楼。等丈夫再见到她时,竹内结子已经没有了呼吸。
竹内结子的很多作品在国内还是很受欢迎的,例如被誉为经典恐怖片的《午夜凶铃》,与木村拓哉合作的《冰上恋人》。竹内结子是一位事业发展很成功的女星,却在40岁的大好年华结束了自己的生命。很多网友推测,竹内结子可能遇到了产后抑郁症,毕竟这种现象在产后人群中非常常见。竹内结子刚刚生产8个月,由于心情过度焦虑,才有可能自寻短见。
怀孕和生产,孕育着新的生命,然而产前和产后抑郁却给妇女带来了身心创伤,甚至生命的代价。我经常听到孕妇和乳母抱着孩子跳楼、投水的爆炸性消息,感到非常震惊和悲痛。实际上,孕妇和乳母患抑郁症的主要原因是缺少大脑营养神经酸,只要及时服用富含神经酸的文冠果高级保健食用油就能够有效解除抑郁症。
西北文冠果基地生产的文冠果高级保健食用油富含神经酸,被科学家称为"脑黄金",能补充大脑营养,利于婴幼儿大脑发育,增强智力水平;有利于孕妇及哺乳期妇女补充神经酸恢复健康,可谓抑郁症孕妇的及时雨和救命药。
西北文冠果基地生产的文冠果高级保健食用油
神经酸是各国科学家公认的世界上第一个,也是唯一一个能修复疏通受损大脑神经通路--神经纤维,并促进神经细胞再生的双效神奇物质。神经酸是大脑神经纤维和神经细胞的核心天然成分,被誉为大脑黄金和神经再生素,它的发现为战胜大脑和神经方面的重大疾病增添了新的锐器。神经酸的缺乏将会引起脑中风后遗症、老年痴呆、脑瘫、脑萎缩、脑梗、记忆力减退、失眠、抑郁、焦虑和精神病等脑部疾病,甚至可引起脑部衰竭死亡。但人体自身又很难生成神经酸,只能靠体外摄取来补充。
文冠果神经酸油,是给大脑加的油。西北文冠果基地生产的文冠果油含有3-3.7%的神经酸,能补充大脑营养,修复大脑创伤,利于婴幼儿大脑发育,可增强记忆,延缓衰老,预防和治疗老年痴呆,被科学家称为"脑黄金"。文冠果神经酸油还可以有效补脑、健脑、养脑、促进脑细胞再生、激活停止生长发育的脑细胞重新生长发育,对于中老年人、孕妇、儿童,科学家、作家、教师等脑力工作者来说,是最佳脑部保健营养品,也是广大脑萎缩、脑瘫、脑中风、脑梗阻、癫痫患者、帕金森综合症患者、糖尿病患者、高血压患者、神经疾病和心脑血管疾病、亚健康人群等最大的养生保健之福音。
1990年,在日本东京召开的第一届国际NA/DHA讨论会上,英国脑营养研究所专家辛克利亚(A.J.Sinclar)说:"在人类大脑发育过程中,肯定需要神经酸(NA)。"
在脑神经系统的发育生长过程中,神经酸作为一种营养因子,对脑神经系统发育生长,脑细胞间的连接形成均具有促进作用。现已证实,神经酸为胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育必需的营养成分。法国科学家研究发现,如果在怀孕期或婴儿期摄入一定量的神经酸,能大大加快大脑发育。
怀孕和生产,孕育着新的生命,然而产前和产后抑郁却给妇女带来了身心创伤,甚至生命的代价。据统计,约14~23% 孕期女性有忧郁症征状或罹患忧郁症,如果不能预防和治疗,最终会伤及胎儿,给孩子造成终生的麻烦。
产前忧郁症比产后忧郁症更高发。英国布里斯托大学增进做了一项研究,在1991~1992年,针对14541位女性,分别于怀孕18周、32周,以及产后8周和8个月,进行问卷调查。最后研究发现,怀孕18周时发生忧郁症的比率为11.8%,32周为13.5%,产后8周是9.1%,产后8个月是8.1%。怀胎32周罹患忧郁症的比率最高。由此可见,产前忧郁症发生的比率高于产后忧郁症,而产前忧郁症通常会影响体内胎儿的生长,必须特别谨慎。
产前忧郁症可能导致女性营养不足,生活习惯恶化,如无法戒除对胎儿有害的烟瘾、酒瘾,甚至出现轻生行为,而这些症状可能造成早产、宝宝出生体重不足,或是影响孩子成长发展,如发育迟缓等。
此外,孕期罹患忧郁症的女性通常产后仍持续有忧郁症(即产后忧郁症),更加无法用健全的身心、充足的精神去照护新生儿,导致母婴关系不良,对母亲与新生儿都有影响。
以下有8个症状,若出现超过2个病征且持续达2周,那你就要小心了。这是产前抑郁症的讯号：1、焦虑;2、无法专心;3、失眠或是嗜睡;4、持续的忧伤情绪;5、对平常有兴趣的活动或事物突然失去兴趣;6、脑海中常有死亡、轻生或对人生绝望的念头;7、常感到罪恶或生命没有价值;8、饮食习惯突然产生很大改变。与其抑郁地迎接宝宝,不如给他/她一个"不抑郁的妈妈"吧!
根据婴幼儿的特点,婴幼儿很难从一般食物中获取神经酸,尤其是早产儿,从母乳中获取该物质是非常重要的。神经酸是大脑发育、维持的必须营养物,是我们人体中构成细胞膜必不可少的组成成分,在人体各种组织中占有重要的地位,对神经介质和受体起着重要的调节作用。神经酸对脑神经系统和发育生长,脑细胞间的连接形成均有明显的作用。通过神经酸对脑细胞膜功能的调节,可增强信息在脑细胞间连接传递,提高钙离子的作用,对改善大脑,增强记忆有重要作用,现已证实为胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必须的营养元素。因此,若在即将怀孕、怀孕、哺乳期妇女食品及早产婴儿、断乳期婴幼儿食用含有神经酸的文冠果高级保健食用油,将有利于促进婴幼儿的大脑发育,增强智力水平,提高新生儿、婴幼儿及儿童的智力素质具有非常重要的意义。
神经酸虽然在母乳中含量较多,但在婴幼儿配方奶粉中含量甚微。若在婴幼儿食物中添加文冠果高级保健食用油,其功能就更接近母乳,更有利于促进婴幼儿的大脑发育,增强智力水平,提高新生儿、婴幼儿及儿童的智力。通过强化添加神经酸,对促进婴幼儿的大脑发育,增强智力水平,提高新生儿、婴幼儿及儿童的智力水平具有重要的意义。
国外研究表明,神经酸是大脑神经细胞和神经组织的核心天然成分,是迄今为止世界上发现的能促进受损神经组织修复和再生的特效物质,是神经细胞特别是大脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再发育和维持的必需高级营养素,对提高脑神经的活跃程度,增强脑神经发育有显著作用。大量医学研究证明,神经酸具有恢复神经末稍活性,促进神经细胞生长和发育的功能。
我国研究人员对神经酸进行了功能性动物试验、跳台试验、避暗试验、水迷宫试验和人体试食评价测试试验。动物试验结果显示,神经酸各剂量组均优于对照组,且差异显著(P＜0.05)。人体试食试验结果表明,每日神经酸0.125g/60 kg,连续服用1个月,试验组各项测验指标与对照组相比,心智、图片、再认、联想、触觉、理解和IQ值均显著提高,说明神经酸对受试者的记忆能力和IQ值均有显著改善和提高。
大量研究数据显示,神经酸是大脑发育的必须营养物,是人体中构成细胞膜必不可少的组成成分,在人体各种组织中占有重要地位,对神经介质和受体起着重要的调节作用。神经酸对脑神经系统发育生长,脑细胞间的列界形成均有明显的作用。通过神经酸对脑细胞功能的调节,可增强信息在脑细胞间连接传递,提高钙离子的作用,对改善大脑,增强记忆有重要作用。现已证实,神经酸为胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必需的营养成分。
齐薇格综合症(ZellwegerSyndrome)是一种伴随着长链脂肪酸新陈代谢失调引起过氧物酶缺失产生的疾病,会导致严重精神发育迟缓、癫痫发作、视网膜疾病、肝脏疾病和早死。Tanaka等对一个患有齐薇格综合症的女孩进行饮食治疗, 让其服用含中碳链甘油酯的牛奶, DHA,罗伦佐油(Lorenzo's oil)和富含神经酸的油,在服用了两周后发现其神经系统发育迟缓、肝功能紊乱和胆汁郁积症状均有所缓解。结果表明,这种早期的饮食治疗提高了齐薇格综合症患者神经系统的发育。
肾上腺脑白质营养不良是遗传性脂类代谢病,其临床表现主要为进行性精神运动障碍, 视力及听力下降或肾上腺皮质功能低下等。萨金特(Sargent)等在研究中发现,老鼠体内的极长链脂肪酸中神经酸的不足会导致髓鞘形成受损,经过各项试验表明在饮食中富含神经酸对治疗肾上腺脑白质营养不良有帮助。
神经酸能够增强人体,尤其是婴幼儿的免疫力。王熙才等人用含有神经酸的软胶囊进行增强小鼠免疫力的研究表明,软胶囊能促进小鼠脾淋巴细胞的增殖、转化,提高小鼠的抗体生成细胞数和血清溶血素水平,提高小鼠细胞活性。表明该产品可以通过提高机体细胞免疫和体液免疫的双重作用而增强机体免疫力。
根据神经酸在特殊食物中含量极少和婴幼儿的膳食及脑的发育特点,婴幼儿很难从一般食物中获取神经酸,尤其是早产儿,从母乳中获取该物质是非常重要的。神经系统的发育是小儿神经精神心理发育的基础。胎儿时期神经系统发育最早,尤其是脑的发育最为迅速。婴儿出生时脑重约370克,占体重的1/9-1/8(成人脑重约150克,仅占体重1/40;6个月时脑重约600-700克;2岁时达900-1000克;7岁时已接近成人脑重。出生时大脑的外观已与成人相似,有主要的沟回,但较浅,发育不完善,大脑皮质较薄,细胞分化较差,而中脑、桥脑、延髓、脊髓发育已较好,可保证生命中枢的功能。大脑皮质的神经细胞于胎儿第5个月开始增殖分化,到出生时神经细胞数目已与成人相同,但其树突与轴突少而短。出生后脑重 的增加主要由于神经细胞体积增大和树突的增多、加长,以及神经髓鞘的形成和发育。3岁时神经细胞已基本分化完成,8岁时接近成人。神经纤维到4岁时才完成髓鞘化。故婴儿时期由于髓鞘形成不完善,刺激引起的冲动经神经传入大脑,不仅传导慢,而且易于泛化,不易形成明显的兴奋灶,长期缺乏神经酸可引起脑的生长发育落后。
神经酸是大脑发育、维持的必须营养物,是人体中构成细胞膜必不可少的组成成分,在人体各种组织中占有重要的地位,对神经介质和受体起着重要的调节作用。而脑神经细胞膜在信息传递和信息加工中起着十分重要的作用,脑神经细胞通过其膜上的离子通道和受体来完成信息传递和信息加工。神经酸是一种神经营养因子,对脑神经系统和发育生长,脑细胞间的连接形成均有明显的作用。通过神经酸对脑细胞膜功能的调节,可增强信息在脑细胞间连接传递,提高钙离子的作用,对改善大脑,增强记忆有重要作用。
神经酸最初被发现大量存在于哺乳动物的神经组织中,而后更进一步被证实为胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必需的营养元素。人脑发育的第一次高峰是在妊娠10至18周,这时神经细胞急剧增加,一直持续至出生后6个月。研究报道,胎儿脑组织中神经酸含量从怀孕早期开始出现增加,怀孕最后3个月达到高峰。孕末3个月,胎儿体内神经酸的大量积聚与该阶段神经元数目和树突的大量增多和形成是平行的。神经酸有助于婴幼儿视觉和认知的发育。新生儿一般主要是依靠母乳的补充。研究发现,神经酸供应不足的婴幼儿,容易出现生长发育迟缓,视觉功能障碍和周围神经系统发育的异常,还会出现小儿智障、发语迟缓、尿床等不利现象。医学专家们建议,对于健康的足月儿,应优先考虑母乳喂养,因为母乳中已含有足量的神经酸。当母乳不足或无母乳时,应该给婴幼儿急需补充含有神经酸的文冠果油。
孕妇怀孕期间,随着胎儿的生长发育和孕妇为哺乳期所做的营养储备,对神经酸的需求也逐渐增多。胎儿生长发育所需的神经酸,必须通过胎盘由母体供给。医学研究证明,为了供给胎儿脑部、视网膜发育所需的神经酸,怀孕期间妇女体内的神经酸会下降。因此,为了保证胎儿脑部和视网膜的正常发育,怀孕期间应注意神经酸的补充。母体的神经酸水平决定了母乳中神经酸的含量。因此,哺乳期妇女同样需要一定量的神经酸供应,而普通食物中神经酸含量较少,较难从普通食物中直接摄取。孕妇和哺乳期妇女如果不能及时补充神经酸,大脑就会因为缺乏营养,长期出现失眠、健忘、焦虑、抑郁等症状,严重者甚至会悲观厌世,出现自杀等现象。因而,孕妇和哺乳期妇女急需补充含有神经酸的文冠果高级保健食用油,以满足胎儿或婴儿生长发育的需求,同时可保障自身的健康。
美国著名脑病专家、"人类脑计划"(中国是成员国之一)核心成员迈凯文博士说："中国成功地从天然植物中研制出神经酸,开创了脑病科学史上的新纪元"。
欧洲"脑的十年"联合专家委员会的加德杨博士说："中国的口服神经酸是人类脑病医学史上划时代的杰出成果"。文冠果高级保健食用油的医疗保健影响力,正受到国内外的空前重视。
西北文冠果基地生产的文冠果油含有3.7%的神经酸,能补充大脑营养,修复大脑创伤,利于婴幼儿大脑发育,可增强记忆,延缓衰老,预防和治疗老年痴呆,被科学家称为"脑黄金"。神经酸的价格非常昂贵,能达到黄金的3倍。1克黄金按300元计算,1斤(500克)文冠果油含神经酸18.5克,价值5550元*3=16650元,现在仅售200元,真可谓物美价廉。
据传："在藏、蒙佛教界,把文冠果树视为神树,把文冠果油称作神油,只有活佛和少数高级僧侣、喇嘛才有机会和资格食用。"这就是以前医疗条件不发达,但和尚能够长寿的原因之一,因此文冠果油被民间誉为长寿油,俗称长生不老药。
文冠果油富含大脑必需的19种氨基酸、18种微量元素和6种维生素,是天然的补脑健智食品。文冠果油是改善脑功能的特效药物,是老少皆宜的天然记忆宝,可有效改善记忆,提高学习能力。
文冠果油不油腻,可直接口服,经济实惠;也可像其他食用油一样凉拌、炒菜、煮菜、煮饭;还可在煮米饭时给水里滴几点,蒸出来的米饭将变得蓬松而香美;也可用来美容、润肤和美发,滴一二滴在手心,再轻轻揉搓到脸上、手上或头发上,可使面容滋润光泽。保健品不是药,没有药效来得快,需要服用3个月初见效果,6个月成效更好;如果长期食用,效果更加显著。
由于文冠果油营养丰富,且不饱和脂肪酸耐热性差,要注意存放在阴凉避光处。一旦高温加热,其氧化聚合的速度非常快,就会产生油烟,因此不宜高温煎炸。
西北文冠果基地,为全国首家文冠果高级食用油生产基地,"采用物理压榨,确保卫生健康",以"天然、纯正、营养、绿色"为特色。