『中国古今养颜益寿良方』附录三 常用美容穴位、经络及耳穴--胸腹腰背部常用穴位

  乳根

  [定位]  乳头直下,第五肋间隙。属足阳明胃经。

  [适应症]  乳房发育不良。

  中脘

  [定位]  脐上4厘米。属任脉。

  [适应症]  神经性厌食症,消瘦,肥胖症。

  神阙

  [定位]  肚脐正中。属任脉。

  [适应症]  肥腹,面色无华或萎黄,衰老,厌食消瘦

  气海

  [定位]  脐下1.5厘米。属任脉。

  [适应症]  面色咣白无华,肥胖,衰老,消瘦,毛发稀疏,无光泽。

  关元

  [定位]  脐下3厘米(约四横指)。属任脉。

  [适应症]  肥胖,肥腹,衰老,消瘦,脱发。

  大椎

  [定位]  第七颈椎棘突下(颈后突起最高的一个棘突)。属督脉。

  [适应症]  面部色素沉着,痤疮,酒渣鼻。

  膏盲俞

  [定位]  第四胸椎棘突下,后正中线旁开3厘米。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  消瘦。

  肺俞

  [定位]  第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  面部黑变病,痤疮,酒渣鼻,皮毛憔悴枯槁,

皮肤干燥少泽或开裂。

  心俞

  [定位]  第五胸椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  颜面灰暗或咣白,晦滞无华,面色青紫,面部黑变病,面部皱纹。

  膈俞

  [定位]  第七胸椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米(相当两肩胛下角水平)。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  脱发,多毛症,毛发枯槁,皮肤粗糙,黄褐斑,雀斑,面部黑变病,痤疮,酒渣鼻。

  肝俞

  [定位]  第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  脱发,多毛症,黄褐斑,眼睑下垂,近视,颜面色素沉着,面部皱纹。

  脾俞

  [定位]  第十一胸椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  脱发,消瘦,肥胖,眼睑下垂,皮肤苍白,萎黄无华,肌肉松驰,弹性减退,面部皱纹。

  胃俞

  [定位]  第十二胸椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  消瘦,肥胖。

  肾俞

  [定位]  第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米(相当于两肋弓下缘水平)。属足太阳膀胱经。

  [适应症]  脱发,少白头,头发早白,雀斑,面部黑变病。

  大肠俞·  [定位]  第四腰椎棘突下,后正中线旁开1.5厘米。属足大阳膀胱经。

  [适应症]  痤疮,酒渣鼻,消瘦。

  命门

  [定位]  第二腰椎棘突下。属督脉。

  [适应症]  面部皱纹,衰老,肥胖,消瘦,面色咣白虚浮。

(0)

相关推荐

  • 足太阳膀胱经---督俞穴

    拼音 Dū Shū 所属经络 足太阳膀胱经. 主治 <针灸大成> 主寒热心痛,腹痛,雷鸣气逆. 标准定位 <针灸大成> 六椎下两旁相去脊各一寸五分,正坐取之. <中国针灸 ...

  • 学会这几个膀胱经穴位,让你受益匪浅

    膀胱经是一身之藩篱,主一身之阳气. 膀胱经是抵御外界风寒的一个天然屏障. 剌激膀胱经 可以增加全身的血液循环和新陈代谢, 膀胱经主要是在身体的背后,循行路线最长,穴位最多, 我们就来认识几个膀胱经常用 ...

  • 足太阳膀胱经---胆俞穴

    拼音 Dǎn Shū 所属经络 足太阳膀胱经,胆之背俞穴 主治 <针灸大成> 主头痛,振寒汗不出,腋下肿胀,口苦舌干,咽痛干呕吐,骨蒸劳热食不下,目黄. 标准定位 <针灸大成> ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第六章 脚穴方→美肌法

    [操作方法]  用炊帚或毛刷搓擦两个脚掌心4-5分钟.每日1次,最佳方式为洗澡时搓洗. [治疗机理]  现代医学认为,副肾淋巴器官的色素沉着,是导致皮肤显黑的原因之一.因此,增强副肾组织机能,能使人体 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第六章 脚穴方→“少白头”黑染法

    本法治疗少白头,能使白发变黑. [操作方法]  在脚掌涌泉穴稍下方寻找丹念穴,为一硬疙瘩(茧)或鸡眼处(正常人无此穴).然后,用烟灼法刺激丹念穴.将点燃的香烟接近丹念穴,待有灼热感立即拿开,重复6-7 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第六章 脚穴方→脱发再生法

    本法治疗各类脱发者,根据脱发之因分别治之,可使乌发丛生. [操作方法](1)饮酒脱发伴头发质量降低.倦曲呈M型,压揉脚小趾. (2)头发衰退呈倒U型,压揉脚食趾和中趾. (3)高血压脱发,头顶光秃呈圆 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第六章 脚穴方→减肥法

    本法能使人在不知不觉之中减少饮食,降低体重. [操作方法](1)用发夹的尖端突然刺激脚食趾,强刺激,使之产生痛感.由于肥胖者的脚食指柔软,比较粗大,应将脚食趾周围部分一起突刺.如果用手使劲掐捏,也能获 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第六章 脚穴方→增胖法

    本法能够消除胃功能衰弱,增加食欲,促进强壮,结实o [操作方法]  每天饭前抚摸,或轻揉脚食趾,饭后,再充分压揉脚食趾上的历兑穴和脚食趾肚.临睡前,用香烟点灼历兑.洗澡时轻柔地"刺激&quo ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第五章 耳贴方→除皱方

    [穴位组成]  面颊内分泌神门肺额 [方义解说]  本方取面颊.额为皱纹相应部位,刺激两穴.可激发经络感传,使气血运行通畅,肌肤营养得到改善,皮肤细胞活力增强,从而抗衰除皱.肺穴外应皮肤,取之生津润肤 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第五章 耳贴方→除雀斑方

    [穴位组成]  肾脑(皮质下)  缘中(脑点)  肝  内分泌面颊区 [方义解说]  本方取脑.缘中.内分泌三穴,以调节脑垂体及其内分泌功能,促脑垂体分泌抗黑色素细胞刺激素,减少黑色素分泌,调节肌肤营 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第五章 耳贴方→祛蝴蝶斑方

    [穴位组成]  肺  肾  肝  内分泌内生殖器  缘中  面颊卵巢 [方义解说]  本方中内分泌.缘中.内生殖器.卵巢能调节脑垂体及子宫.内分泌功能,促使垂体中叶分泌抗黑色素细胞刺激素,平抑黄体酮和 ...

  • 『中国古今养颜益寿良方』第五章 耳贴方→疗痤疮方

    [穴位组成]  主穴:耳尖  面颊或额(痤疮最多处)内分泌脾肺肾上腺 配穴:热甚:心大肠 痒甚:神门 [方义解说]  本方中耳尖及痤疮较多部位的耳穴宜配合点刺出血法,以清热泻火.肺.脾两穴,取之宣通肺 ...