叩首法

叩首法(还精补脑法)
当活子时显现，一阳萌动。双膝跪坐垫上。合掌胸前，上身正直。深吸气。用武火。也称为进阳火，“火逼金行”，同时提动尾闾，身体缓缓下拜，头磕地（停
）顿气，然后边起身边呼气，退阴符（阴消），整个动作，体要弯，身要恭，心要敬，意要诚，吸气要慢。如能达到一分钟最好。呼气听凭自然，这是丹道中秘不外传的通小周天诀窍。注意；通督过程中不加任何所谓循经导向的意念妄想。凡男人阳兴，叩首不超过九次，生殖器当即松软，元精即可上流补脑，绝对可经验证。
钱学森曾说：“结合科学的观点，炼功、炼内丹”。