32岁男子确诊肝癌，只因天天喝1种“桶装水”，医生：无知害了他

32岁的刘先生，在一次加班的过程中突然晕倒了，同事见状赶紧将他送往医院。经过相关的检查，他的肝区有严重的积水，经历了数小时的抢救后，刘先生总算是脱离了危险，但接下来的诊断，却让刘先生暗暗伤神，他被确诊为肝癌。

刘先生对这样的结果非常的不解，自己平时特别的注意饮食的习惯，不抽烟不喝酒的，怎么就患上了肝癌呢？

医生对其进行了进一步的了解得知，虽然刘先生平时不抽烟不喝酒的，但是它常喝的桶装水，却给他的肝脏健康埋下了“隐患”。

32岁男子确诊肝癌，只因天天喝1种“桶装水”，医生：无知害了他

一般正品的饮用水包装桶应是有PC材质而制成的，桶身的透明度较高，表面也是光滑清亮的，外观晶莹透明，而且质感较硬，桶体呈现淡蓝色或是白色，光滑且有光泽，无杂质、气泡、斑点，手敲得声音比较的清脆，磨损度轻。

而很多的不法商家为了节约成本，就会用医用的废旧塑料制成水桶，其桶身色彩比较的暗淡、不均匀，透明度也差，桶壁有很多的杂质、斑点，手敲的声音比较的沉闷，韧性差，磨损度也比较差，而且在使用的过程中容易开裂变形。

刘先生误打误撞经常的买来这种桶装水喝，不曾想这种劣质的桶其中含有大量的溴酸盐等，而溴酸盐被国际癌症研究协会归为2B类致癌物，当其在人体中累积过多可能会致癌，损伤肝部，加速肝脏癌变，肝癌便“悄悄来临”。

除了劣质桶装水，以下3物伤肝不浅，尽量少吃

1、酒

众所周知酒很伤肝，酒中含有大量的乙醇，其进入体内会经肝脏转化为乙醛，它的毒性很强，会直接作用于肝脏，毒害肝细胞，造成肝细胞的变性、坏死，长期大量饮酒，使得肝脏产生病变，易诱发肝癌出现。

2、咸鱼干

有很多人喜欢吃腊肉、咸鱼等的腌制食物，虽然味道鲜美可口，但其食物的制作过程需要加入大量的盐分，经长时间的腌制，会产生化学反应而产生出亚硝酸盐，而亚硝酸盐在经肝脏的代谢后，会转化成有明确致癌性的亚硝胺，进而毒害肝细胞，损伤肝组织，促进肝癌的发生。

3、烧烤

有很多人喜欢吃烧烤，尤其是到了夏夜，吃点烤串再配点啤酒，悠哉悠哉。

但这种美食的背后，却藏着巨大的健康隐患，烧烤食物在制作的过程中，里面的脂肪、蛋白质等物质，经过高温的炙烤以及油面不停的翻滚下，会在炭火上产生很多的“苯并芘”，这种物质会损伤肝细胞，诱发肝癌，其被WHO组织认定为是A级致癌物。

若想肝脏拥有健康，预防肝脏病变，要做好2件事

1、补充养肝食物

肝不好的人，除了注意避免不良饮食和习惯外，还可以按时补充一些尚维麦素，帮助滋养肝部，保证肝功正常运转。其中包含了硒麦芽粉、枸杞、枳椇子、葛根、决明子等成分，帮助改善肝脏内外部运作环境，加速肝毒排出，常见用于肝炎、脂肪肝、肝硬化的辅助治疗中。

研究认为：

决明子可以调和肝气，增强肝部的代谢能力，防止毒素、脂肪在肝脏内堆积；

葛根可以修复肝细胞，有助分解肝内脂肪，逐步强化肝脏各个机能；

枳椇子能解酒保肝，减少酒后有害毒素对肝部造成的损伤；

枸杞则能够抑制脂肪在肝内沉积，并促进肝细胞再生，预防肝部脂肪化问题；

硒麦芽粉中含有大量硒元素，被公认为是“护肝因子”，不仅有强效的抗氧化作用，提升细胞活性，还能清除有害自由基，促进肝病的康复。

2、勤运动

长期久坐不动，缺乏运动会让身体的新陈代谢速率下降，影响到肝脏正常的运转，因此，平时要勤运动，帮助消化体内脂肪，促进肝脏排毒，更有利肝部的健康。

注：图片来自网络