毫无疑问:艾灸是给女人最好的礼物!简单有效,女人不艾,康健何来!

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业,受到承师亲炙教诲,尽得真传,从医70余年,现如今仍在继承师志,弘扬澄江学派针灸医学,发扬灸法特色而做贡献)2009年8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号,谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。

艾灸是大自然“赠予”人间的宝贵礼物,它给女人带来的“福利”。不懂它,遗憾确实太多了!
如果早一点艾灸,现在一身的毛病也许就可以避免;
早一点艾灸,现在看起来会比同龄人更年轻、有活力;
早一点艾灸,也许就可以少做一次手术,少住一次院;
早一点艾灸,也许能省下很多治疗费用……
为什么艾灸给女人带来的“福利”很多呢?
古代中医有云:“宁医十男子,不医一妇人”,一语道尽女人的辛酸泪。
女性生理结构的特殊性,导致女人病往往比男人的更复杂,不妨打个比喻:女性的身体就像一个精密的石英手表,里面有许许多多的零件配合工作。但零件一多就容易坏,坏了还难修,远比男人麻烦的多。
体系庞大的妇科病,是无数女性健康路上的一道坎。更麻烦的是,妇科病常常成群结队,错综复杂,病情反复,苦不堪言!
因为妇科病多是由寒、湿、瘀引起的,妇科盆腔内充满寒湿,环境恶劣,气滞血瘀、经络不畅,代谢的垃圾产物无法排出。久而久之,就导致了体内滋生各种炎症,结节,肌瘤,囊肿。这种情况下,不改变体内环境,疾病也难以根 除。
艾为纯阳之物,艾灸补阳的功效,能迅速补充人之阳气,使之气血充足,以气带血,以血养气、活血化瘀,温经通络,直达病灶,改善内部环境。
在生活当中,女人常常会遇到一些难言之隐,给生活带来不便,而艾灸,能够帮你化解这些隐私尴尬:
01、尴尬 :痒
最常见的外阴瘙痒,让遭受其苦的女性坐立难安,难以启齿,给工作和学习带来许多不便。
外阴异常瘙痒,时有灼痛感,分泌物增多,或伴有异味,这些往往是阴道炎的典型症状,这也是女性的常见疾病之一。
可参考艾灸取穴:八髎、子宫、归来、阴廉、蠡沟、三阴交
02、尴尬 :湿
最常见的是白带增多,过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在。出现这种情况,要警惕是否为宫颈炎。
临床上以慢性宫颈炎多见,主要表现为白带多,呈乳色,黏稠的粘液或脓性粘液,有时可伴有血丝或夹有血丝,伴外阴分泌物刺激引起瘙痒,腰骶部疼痛,下腹坠胀等症状。
可参考艾灸取穴:脾俞、八髎、足三里、三阴交、太冲
03、尴尬:痛
月经期间,很多女性都会痛经,疼痛严重时,甚至不能正常的工作或学习。如有下腹痛、白带增多、发烧,有时感觉恶心,全身乏力,这些大都是盆腔炎的典型症状。
可参考艾灸取穴:关元、子宫、归来、三阴交
女性在艾灸时,如能针对配穴,找准穴位,自然再好不过。如果不懂穴位,也没有关系,刚开始只要找到下列对应的反射区域,艾灸也能发挥力量。
1、经期问题——灸腹部、腰部
很多女性来月经时,会有痛经、血块等困扰,这一类的问题需要艾灸腹部及腰部。
灸腹部,温暖子宫,灸腰部(肾的位置),补肾气;两者结合,就可以温肾暖宫,宫寒问题也会得到改善,这时候女性的月经问题也会得到缓解。
2、胸部问题——灸胸部
女性胸部发育不好、或者是哺乳期的女性因喂奶导致的乳房下垂等问题,可以灸一灸两胸之间的膻中穴。
3、妇科问题——灸臀部
很多女性的妇科问题都是由于宫寒造成的。
通过艾灸来暖宫,新陈代谢功能可得到有效调整,加速多余脂肪的代谢消耗,进而缓解宫寒和妇科问题。
灸臀部有一个重要的穴位就是八髎穴。平时坚持艾灸八髎,或者用双手搓八髎至发热,可以改善妇科问题。
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