7个小妙招，让你的宝宝不再抗拒镜头

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器材: ILCE-7M3 焦距: 85.0 mm 光圈: f/2.2

作者：JAMIE EILTS（美）

作者ins:@jamieeilts

译者：玮琦-花朵爹

ILCE-7M3 85.0 mm 2.28 EV (f/2.2) 1/800 sec. ISO100

有时候，让孩子们在我们认为重要事情上合作是很困难的。吃掉你西兰花，刷牙，做作业……

作为拍娃党，我们知道让孩子坐在镜头前也会导致同样的抵抗。我们都知道这些照片有多重要，但当拍照的时候，结果只会眼花缭乱、无力吐槽。随着时间的推移，孩子会开始讨厌看到相机。

所以，在你的孩子患上可怕的“摄影师儿童综合症”之前，这里有一些可靠的方法让你的孩子愿意站在你的相机前。

Canon EOS 6D 35.0 mm 2.64 EV (f/2.5) 1/250 sec. ISO640

让孩子们参与创作过程

孩子天生就有创造力。花点时间和任何一个孩子在一起，你就会发现他们小小的想象力是多么生动。

除了他们天生的创造力，他们喜欢参与你正在做的任何事情。所以下次你想拍一些照片的时候，让他们帮你计划好一些照片吧！

我最喜欢的一个正在进行的摄影项目，灵感来自我孩子的想象力。我们把整个家庭都包括在我们的影子系列中，拍摄过程和最后的照片一样有趣。孩子们总是渴望参与，因为他们可以帮助计划如何拍摄，并在编辑过程中看着它变得生动起来。

你不需要新的摄影计划，也可以让孩子参与进来。当你拍摄的时候，问问孩子他或她想做什么来拍一张有趣的照片。这可以简单到让他们做个鬼脸。或者他们想让你看看他们能跳多高。当他们参与其中并享受乐趣时，很容易接受别人给他们拍照。

Canon EOS 6D 24.0 mm 2.97 EV (f/2.8) 1/250 sec. ISO1000

让照片成为一次冒险

我不知道有多少孩子不喜欢冒险。到了拍照的时候，选一个新的地点，答应他们在一起探险时会有很多乐趣。

更好的是，让他们选择去哪里拍照。让他们知道你带着相机，你需要他们帮忙拍照。让他们选择一些东西来拍照。树，虫子，花，或任何吸引他们注意力的东西。告诉他们你看到了什么，让他们帮你找出拍摄事物的好方法。

另一个有趣的选择是创建一个照片寻宝计划。把你希望在冒险中找到或看到的东西列一张清单，告诉你的孩子你需要他们帮助你找到清单上的东西。

当你外出走动时，让孩子们在你探索的过程中带路。当他们享受发现周围世界的乐趣时，退一步拍几张照片。

记住，不是所有的冒险都必须是遥远的或奢侈的。去博物馆、图书馆、水族馆，甚至像超市或者便利商店，都能给你带来乐趣和拍照的机会。考虑季节性活动，比如摘苹果、摘草莓、去南瓜地旅行、嘉年华等。

把这些活动作为一种方式，不仅可以拍一些照片，而且可以作为一个家庭留下持久的记忆，你可以把它变成家庭的传统！

Canon EOS 6D 35.0 mm 2.00 EV (f/2.0) 1/250 sec. ISO640

引入一种新的玩具、工艺或活动

哪个孩子不喜欢尝试新事物？当他们全神贯注于他们的新玩具/工艺时，你可以拍几张照片。他们可能根本不会注意到自己被拍到了！

让他们玩得开心点，或者弄得乱糟糟的。在这个过程中，你会得到一些很棒的照片，并留下一些有趣的回忆。

我喜欢和我的孩子一起烤肉。我们一起选择食谱，我拍了一些烘焙过程的照片。孩子们不仅有参与感，最后还有好吃的东西一起分享。每个人都是赢家。

Canon EOS 6D 24.0 mm 2.97 EV (f/2.8) 1/250 sec. ISO2500

让孩子们当摄影师吧

你的孩子们总是在镜头后面看到你。很可能他们很好奇，你那么喜欢拍照，那么给人拍照是什么感觉。

下次你拍照时，让你的孩子在相机后面转一圈。让他们选择拍摄什么，并赞扬他们的工作，因为他们创造了一些自己的照片！

如果你的孩子是一个幼儿或婴儿，你不太想让他们碰你的装备，搞台玩具相机或廉价的数码相机。对于稍大一点的孩子，你可以买一台便宜的单反相机，或者让他们用你的一些旧装备。

他们会喜欢玩一点摄影师，你可以开始教他们一些摄影基础知识。你会惊奇地发现孩子们很快就学会了寻找光线和构图之类的想法。

分享对摄影的热爱会让每个人的摄影过程变得更加有趣。

Canon EOS 6D 35.0 mm 2.97 EV (f/2.8) 1/1000 sec. ISO3200

保持积极，专注于乐趣

实话实说，有时照片拍摄并没有按计划进行。

有时候，不管我们怎么努力，孩子们就是没有心情在那天拍照。记得他们是小大人，尊重他们的感受。当他们说已经完成了拍照的任务，或者你感觉到气氛开始转向，让他们知道这一天的拍照结束了，感谢他们让你拍照。

我知道没有得到你想要的机会是令人沮丧的。但你可以改天再试。如果你发脾气，下次你想拍照的时候，孩子们很可能就不配合了。

当你让事情变得轻松有趣，把注意力放在孩子们身上而不是照片上时，你更有可能在下次拿出相机时找到一个愿意参与的人。

Canon EOS 6D 85.0 mm 2.97 EV (f/2.8) 1/1000 sec. ISO100

暂停拍照

别躲在相机后面躲着你的孩子。拍了几张照片后，把相机收起来。和你的孩子一起玩耍和互动，让他们知道你的摄影不仅仅是大人的事，而且也很有趣。

如果你的目标是给你的孩子拍一张肖像或更正式的照片，看着相机微笑，那么当你出去拍摄的时候，试着马上拍下这张照片。一旦你得到你想要的照片，保持你的拍摄更加随意，并经常把你的相机放在你身边。

当你的外拍客片和拍家人一样，都是关于联系和聚会的时候，孩子会更愿意合作。

Canon EOS 6D 25.0 mm 2.97 EV (f/2.8) 1/250 sec. ISO400

奖励良好行为

孩子们靠积极的鼓励而茁壮成长。当你有一个特别顺利的拍照环节时，让他们知道你很感激。对他们说些感谢的话，甚至可以给他们一个特别的待遇，比如一个吸管或者一个小玩具来感谢他们的出色表现。

是贿赂吗？也许有一点！但人类的天性是重复那些行为，以得到那些我们想要的结果。让孩子们因为成为优秀的拍摄对象而得到奖励，是赢得他们未来合作的好方法。

更好的是，奖励可以是另一个拍照机会！当孩子们全神贯注于他们的奖励时，你可以拍几张照片来记住这种快乐。

让孩子们参与进来的关键是在拍照过程中不要有压力。如果你让拍照成为一种他们喜欢的活动，而不仅仅是一种获取你喜欢的照片的方式，那么每个人都会更快乐。

更重要的是，你拍的照片背后会有幸福的回忆，而不是一个压力重重的妈妈。所以，把注意力放在乐趣上，把注意力放在孩子身上，你就能创作出你心中所爱的摄影作品。孩子们很有可能希望你以后多给她们拍点照片。

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