醋泡黑豆--每天两勺它,缓解腰酸背痛,提升免疫力
良心黑豆。
相比黑豆而言,好醋就更难寻了,到处都是冰醋酸、甜蜜素、色素、防腐剂勾兑的勾兑醋,里面有一些原汁的算是好醋了。
而醋泡黑豆里醋的品质直接决定了醋泡黑豆的好坏。我们的黑醋来自山西老陈醋。
我们采用的陈醋:山西纯粮酿造、8年陈酿、浓郁细腻、酸而不炸、不含任何添加剂。好原料配上秘制配方工艺口感更佳~
山西陈醋自带的酸性,能够有效溶出黑豆中的营养元素,加上陈醋自有的软化血管、降低甘油三酯的功效,滋补功效更是锦上添花。
将蒸至7分熟的青仁黑豆放进老缸里,用山西陈醋进行泡制。而且有助于人体完全吸收,同时又赋予黑豆香软口感,尝起来十分美味。
因为黑豆本身带有苦味物质,所以在泡制时,还要添加蜂蜜、甘草、金银花、宁夏枸杞等秘制配方进行调制。提升口感的同时,也提高了滋补功效。
大约泡制一个月,黑豆在陈醋的浸泡下,随时间慢慢变软变糯。掀开缸盖,阵阵醇香扑鼻而来,醋泡黑豆也就基本完成了。
整个制作过程中,不添加任何香精、色素、防腐剂,追求安全健康的天然营养。严格按照卫生条件制作,有质监局的官方检测认证,吃起来更放心↓
现代人熬夜、加班、生活压力大,导致体质虚弱,肾气不足。“黑豆乃肾之谷”,每天吃2勺醋泡黑豆,能够起到很好的滋养补肾、提高精力的作用。
肾和脾还是最关系头发和肌肤的两大器官,常吃醋泡黑豆,还可以预防脱发、掉发,美容养颜。
黑豆含有丰富的抗氧化剂、维生素E、天然花青素,能清除体内的自由基,让皮肤保持光滑细腻。
对于女人来说,每天吃2勺醋泡黑豆,能起到美容养颜、延缓衰老的作用。
而且,肾气足了,头发自然乌黑浓密,白头发也会越来越少,整个人都显得更年轻了。
身体肥胖,或者有三高的人,吃醋泡黑豆还可以帮助调节胆固醇的代谢,促使血液循环顺畅,防止饱和脂肪酸在体内沉积。
食用方法也很简单,每天早晚各一次,每次10粒,一瓶可以吃20天左右。
食用提示
1、醋泡黑豆为什么是偏红色的?
黑豆的皮之所以是黑色是因为含有大量花青素,花青素遇酸就会发生“显色反应”变为红色,所以醋泡黑豆是红色而不是黑色的;
2、黑豆虽好,不是人人能食哦。
痛风患者和肾功能衰竭的朋友,不宜食用,因为豆类中含有的嘌呤物质,会引起肾衰竭患者的尿酸升高;有胃溃疡或者是胃酸过多的朋友,也不建议吃;对植物蛋白过敏的人。
3、好吃也不要贪多哦,一天适量即可(约30——40粒)。
4、家人有糖尿病可以吃吗?
醋泡黑豆有无蔗糖版本,糖尿病人也可以放心食用。