千呼万唤“屎”难出，口臭、痔疮、色斑、肠癌找上门！应对便秘，你还在吃泻药吗？
你，是不是真的便秘了？
截止2019年的数据显示，我国成人慢性便秘患病率为4%~6%，偶有便秘可达10%，60岁以上人群患病率高达22%。可能正因为太常见，很多人不把它当回事儿，结果常常是小毛病拖成大问题。
便秘容易引发肛肠疾患及全身性疾病，对健康影响很大，如：
慢性便秘可引发五大问题
◎ 易出现色斑，痤疮
◎ 诱发或加重肛肠疾患，如肛裂、痔疮
◎ 胃肠功能紊乱
◎ 可诱发结直肠癌
◎ 可诱发心、脑血管疾病
本期【名医看过来】栏目，邀请方回春堂叶世泽医生为大家讲讲如何正确应对慢性顽固型便秘。
便秘为何找上门？
根据不同病因，便秘一般分为器质性便秘和功能性便秘。
造成功能性便秘的原因
饮食结构不合理。高蛋白、高脂肪食物摄入过多，胃肠道不堪重负
缺乏运动，长期久坐，胃肠蠕动功能减弱
心理压力大，长期精神紧张
便秘了怎么办？说起来挺简单，保持合理饮食和良好的生活习惯是大多数患者解决便秘的重要途径。
但是，由于饮食调整、运动等方法具体实施起来难以坚持，不良的生活习惯更是让使病情反复，比如说，很多人抱着手机钻进卫生间就忘了自己是来上厕所的还是来玩手机的，不知不觉半个小时就过去了。更别提肠道功能逐渐退化的中老年人，便秘的改善更是不易。
叶世泽医生在门诊中遇到过不少患者，他们为了解决便秘或是减肥瘦身，长期吃泻药、喝清肠茶，虽然当时解决了问题，但由于久服滥用，破坏了正常的肠道功能，使得便秘更加严重甚至变生他病。
叶医生在此特别提醒，解决便秘问题千万不要图“一时之快”，治疗的真正目的在于调节肠道的功能，缓解便秘的症状和恢复排便的正常生理功能。
顽固性便秘要这样治！
由于中医治疗便秘强调从整体上调节脏腑机能和气血阴阳，从本质上针对病因病机恢复肠道的传输功能，由此可以达到恢复排便正常生理功能的目的。
名医推荐
叶世泽
主任中医师
浙江中医药大学毕业，执业中医师考官，在三级甲等综合性医院从事中医药临床工作近40年，省级及以上杂志上发表医学论文近二十篇。
擅长治疗：
◎难治性咳嗽、哮喘、鼻炎等呼吸系统疾病；急慢性胃肠炎、溃疡病、便秘等脾胃病；头痛、头晕、耳鸣，心悸、早搏、失眠、心血管病、盗汗、腰痛、痛风、关节痛、面瘫及中风后遗症；急慢性肝炎、胆囊炎、急慢性肾炎、尿道炎、阳痿、早泄、不育、痤疮、带状疱疹、牛皮癣等。
◎儿科咳嗽、哮喘、鼻炎、反复感冒、多汗症、多动症、消化不良、便秘、腹泻、遗尿症、发育迟缓，早熟、过敏体质调理等儿科疾病。
◎痛经、闭经、月经失调等月经病、绝经前后诸症、带下病、不孕及乳腺疾患等妇科疾病。
◎肿瘤术后及放化疗后的中医治疗与四季膏方调理。