腹泻?中脘、天枢穴
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腹泻——中脘、天枢穴
腹泻俗称“拉肚子”,可由各种胃肠疾患引起。中医认为,“泄泻之本,无不由于脾胃。”病多因感受外邪,如湿热、暑湿、寒湿之邪;情志所伤,忧思郁怒导致肝失疏泄,横逆犯脾而成泄泻;饮食不节,过食肥甘厚味,或进食不洁腐败之物,以致损伤脾胃而成泄泻。
遇到腹泻的话,我们可以按摩中脘 这个穴位。“中脘”意思是它能起到一个中转、流通的作用,将脾胃之气激发转动起来,使得清气上升,浊气下降,能改善肠胃大环境。
除了中脘,还需要按摩天枢穴 ,止住腹泻。
中脘 位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。胃之募穴。八会穴之腑会。
天枢穴 位于腹中部,距脐中2寸。大肠的募穴。天枢穴主要是调理以大肠为主的肠道病,对于急性的、慢性的都有用。
文源:彩云长在
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